大齡女青年、當(dāng)媽式擇偶、不婚族、啃老族、丁克家庭、保姆式妻子、守寡式婚姻、婆媳大戰(zhàn)、喪偶式育兒、留守兒童、單親家庭、二胎家庭、媽寶男、網(wǎng)癮少年、虎媽式教育、高考離婚潮、中年危機(jī)、空巢老人、死亡焦慮、生前預(yù)囑……
面對重大家庭事件,每個(gè)人都要在自我成長和家庭發(fā)展的雙重任務(wù)中負(fù)重前行,既有辛酸苦辣,又有快樂喜悅。置身復(fù)雜的家庭關(guān)系和家庭成員的矛盾沖突中,身為家庭一員應(yīng)該怎么做呢?作為心理師,又應(yīng)該怎么幫助他們呢?
再《家庭的傷痛與療愈》中,國內(nèi)知名家庭咨詢專家劉丹博士,通過深入探討中國家庭所特有的熱點(diǎn)現(xiàn)象、典型問題和復(fù)雜困境,立體呈現(xiàn)個(gè)體從成人、新婚、有孩子、孩子離家到生命晚期的家庭足跡,細(xì)數(shù)家庭每個(gè)發(fā)展階段的任務(wù)、挑戰(zhàn)及應(yīng)對方式,使每個(gè)人能夠看見家庭背后的愛和力量,療愈家庭帶來的傷痛,與家庭和解。
推薦1.知名家庭咨詢專家劉丹shou部著作,深度闡述全新家庭生命周期理論!
劉丹是北大心理學(xué)博士、清華大學(xué)學(xué)生心理發(fā)展指導(dǎo)中心副主任;也是國內(nèi)頗具影響力的家庭咨詢專家。本書是她近30年心理學(xué)學(xué)術(shù)研究和實(shí)踐咨詢經(jīng)驗(yàn)的精華總結(jié),闡述了她提出的創(chuàng)新家庭生命周期理論,帶我們看到中國家庭與個(gè)體成長中的動(dòng)力、問題、現(xiàn)象,并給出療愈、解決方法。
推薦2.直擊中國家庭發(fā)展的典型現(xiàn)象和問題,解密家庭背后的愛和力量!
中國家庭有著獨(dú)特的發(fā)展路線和問題模式,本書并不是枯燥乏味的教科書,而是大眾通俗心理指南,解析了大齡女青年、當(dāng)媽式擇偶、不婚族、啃老族、丁克家庭、保姆式妻子、守寡式婚姻、婆媳大戰(zhàn)、喪偶式育兒、留守兒童、單親家庭、二胎家庭、媽寶男、網(wǎng)癮少年、虎媽式教育、高考離婚潮、中年危機(jī)、空巢老人、死亡焦慮、生前預(yù)囑……等等典型家庭實(shí)際問題,帶我們轉(zhuǎn)換視角,看到家庭問題背后的愛,找到與家庭和解的力量!
推薦3.每個(gè)中國家庭的幸福指南!每個(gè)人成長中的必修心理功課!
家庭和人一樣,遵循著生命發(fā)展的節(jié)奏和規(guī)律。每個(gè)家庭的發(fā)展都有酸甜苦樂,有新生命降生的快樂、新人結(jié)緣的幸福,也有成員不和的憂愁、孩子成長離家的空虛、親人離世的痛苦……每個(gè)人都有自己的發(fā)展使命,在出生、成長、成熟、成人、結(jié)婚、生子、衰老的生命進(jìn)程中承受著生命所饋贈(zèng)的傷痛與禮物,這本書既帶每個(gè)家庭找到向著更和諧的方向發(fā)展的辦法,又賜予每個(gè)人更自洽地去面對人生的勇氣。對于家庭和個(gè)人,這都是不可多得的優(yōu)質(zhì)心理書籍!
推薦4.趙旭東、曾奇峰、施琪嘉、李松蔚等知名心理專家激賞推薦!
趙旭東說:讀者可以從本書中體會到家庭治療的神奇魅力。
陳向一說:劉丹是少見的心理學(xué)科班出身的心理咨詢從業(yè)者。
孟馥說:本書帶我們轉(zhuǎn)換視角、拓展空間、系統(tǒng)思考、尋找意義、增強(qiáng)彈性、擁抱改變!
曾奇峰說:劉丹是我眾多的朋友加同行中*系統(tǒng)的人。
施琪嘉說:劉丹從不同的視角結(jié)合中國不同的國情和文化進(jìn)行了闡釋。
賴杞豐說:這是家庭咨詢的教科書,是理論清晰、案例分析明確又留有獨(dú)立思考的好書。
李松蔚說:劉丹大師級的眼光和手法,為我樹立了堅(jiān)定的學(xué)習(xí)方向。
推薦5.告別家庭角色錯(cuò)位,讓家庭和自己在愛中前行!
我們都在自我成長和家庭發(fā)展的雙重任務(wù)中負(fù)重前行,愿成長路上的每個(gè)人能夠借本書經(jīng)營出剛剛好的家庭關(guān)系和內(nèi)心富足的自己!
曾奇峰:系統(tǒng)、家庭與精神分析
系統(tǒng)論的出現(xiàn),是人類思考能力發(fā)展史上的重大事件。
系統(tǒng)論就是整體觀,是科學(xué)化了的整體觀。古人也有樸素的整體觀。但是,限于知識和經(jīng)驗(yàn)的不足,他們的整體觀在相當(dāng)程度上是出于無奈,或者說,是對無力窮究細(xì)節(jié)的掩飾和防御。這一點(diǎn)可以從他們在描述整體的時(shí)候所顯示出的確定感和自信心上感覺到,因?yàn)槎叻謩e是不確定和無信心的反向形成。
舉個(gè)例子。《易經(jīng)》說 :天下同歸而殊途,一致而百慮。寥寥十二個(gè)字,說盡了方法的多樣性和目的的一致性。我們把這句高度歸納的話用在治療疾病這個(gè)具體目標(biāo)上,會發(fā)現(xiàn)那個(gè)年代的途和慮都很少。
有那么一個(gè)時(shí)期,我們過度地沉溺于對局部問題的深度探索,眼里只有樹木而沒有森林,所以經(jīng)常是獲得了戰(zhàn)役上的勝利,而丟掉了戰(zhàn)略上的主動(dòng)權(quán),F(xiàn)在,局部探索仍在繼續(xù),其積累的成果,已經(jīng)足以讓我們擁有不帶防御色彩的整體觀了。
當(dāng)然,缺乏整體觀也是一種防御,是更低級的防御。對這個(gè)防御的心理動(dòng)力學(xué)理解有很多,在這里我只說兩個(gè)。,回避整體地理解事物之后的快感,因?yàn)檫@個(gè)快感在潛意識層面被賦予了墮落甚至色情的意義,超我因此被激活,攻擊獲得整體感的自我功能。第二,與宏大的整體相對應(yīng)的,是同樣宏大的精神規(guī)模,如果人格被壓縮,也就不能整體地映照客觀。
潛意識是精神分析探索的對象。潛意識畢竟是意識的一部分,所以,系統(tǒng)的觀點(diǎn)應(yīng)該是,在精神分析師關(guān)注潛意識的同時(shí),也要關(guān)注那些可以被立即覺察的情緒、想法和行為模式。遺憾的是,有不少精神分析師更愿意看到潛意識層面的陰影,而不太習(xí)慣意識層面的陽光。
系統(tǒng)論對近幾十年的精神分析發(fā)展有重大影響。波士頓精神分析小組、科胡特的自體心理學(xué)等,都吸收了系統(tǒng)論的精彩思想。拉康的主體論觀點(diǎn),深究起來也有系統(tǒng)論的成分。他說 :我在我不在之處思,故我在我不思之處。翻譯成容易理解的話就是 :當(dāng)我在你的位置思考的時(shí)候,我就確定了我自己的存在。從哲學(xué)上講,這個(gè)觀點(diǎn)超越了客體關(guān)系理論,更遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超越了我思故我在。
劉丹博士這本書的開篇,就講轉(zhuǎn)換角度看問題,大有拉康的主體間性的味道,當(dāng)然也是系統(tǒng)論的味道。當(dāng)你只在自己的角度看問題時(shí),你只是個(gè)局部,或者只是一個(gè)具備某種功能的裝置;而當(dāng)你從自我走出來,進(jìn)入別人的內(nèi)心時(shí),關(guān)系的整體感也就出來了。糟糕的關(guān)系中的無數(shù)腥風(fēng)血雨,都來自關(guān)系中的個(gè)體無法走出自己、回避進(jìn)入整體,以及羞于享受局部相加而產(chǎn)生的額外的快樂和利益。
一個(gè)人如果不能轉(zhuǎn)換角度,可能是因?yàn)樗娜烁癜l(fā)展還不是太完整,他害怕進(jìn)入他人角度之后,自我變得更加支離破碎。這看起來是精神分析的觀點(diǎn),但仔細(xì)想想,其實(shí)也是系統(tǒng)論的觀點(diǎn),因?yàn)檫@個(gè)解釋涵蓋了兩個(gè)整體 :一是超越功能缺陷,把目光投向了整體人格 ;二是覆蓋了進(jìn)入他人角度前和后兩個(gè)時(shí)間段,二者合起來就有了時(shí)間軸上的整體感。
系統(tǒng)式家庭治療中的積極資源取向,也是典范式的干預(yù)思路。當(dāng)我們只看到癥狀的壞處時(shí),可能會固化癥狀 ;而當(dāng)我們系統(tǒng)地看到癥狀的好處時(shí),癥狀就可能得到緩解甚至消失。如果把癥狀置于語言系統(tǒng)里,就可以這樣理解 :癥狀在言說,當(dāng)它的言說不是被排斥而是被理解了,就不必繼續(xù)言說了。
這本書還談到了一些家庭中的具體問題,比如啃老的孩子。非系統(tǒng)論認(rèn)為,這是孩子喪失了社會化功能 ;系統(tǒng)論則認(rèn)為,生病的孩子只不過是滿足了家庭這個(gè)系統(tǒng)的需要,這個(gè)理解的潛意識那部分,來自精神分析的貢獻(xiàn)。我認(rèn)識劉丹已經(jīng)有26年。她是我眾多的朋友加同行中系統(tǒng)的人,證據(jù)是她號稱家庭治療師,卻經(jīng)常跟一群做精神分析的人混在一起。這就叫轉(zhuǎn)換角度。但我估計(jì)這樣的日子不會太長久了,因?yàn)橄到y(tǒng)和家庭兩個(gè)詞,足以把精神分析拉入其麾下,使精神分析成為其有機(jī)的一部分。
系統(tǒng)的視野下,沒有學(xué)派之分。這里,精神分析還要為學(xué)派的終消亡奉獻(xiàn)一個(gè)解釋 :學(xué)派本無沖突,沖突的其實(shí)是不同的人格。
一個(gè)思想實(shí)驗(yàn)式的提問 :有沒有比系統(tǒng)更大的概念?我個(gè)人的回答是 :直覺所關(guān)照的對象,有可能比系統(tǒng)更大,因?yàn)樗鼫喨惶斐、無邊無際。
曾奇峰
精神科副主任醫(yī)師
中國心理衛(wèi)生協(xié)會精神分析專委會副主任委員
2020年3月9日于武漢東湖
劉丹:
國內(nèi)知名家庭咨詢專家
清華大學(xué)學(xué)生心理發(fā)展指導(dǎo)中心副主任
北京大學(xué)臨床心理學(xué)博士
中國心理學(xué)會臨床心理學(xué)注冊系統(tǒng)督導(dǎo)師(D-06-42)
中國社會心理學(xué)會婚姻與家庭心理學(xué)專委會副主任委員
中國心理衛(wèi)生協(xié)會家庭治療學(xué)組常務(wù)副組長
德國德中心理治療研究院副主席
德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)心理研究所訪問學(xué)者
香港大學(xué)家庭研究院訪問學(xué)者
推薦序 1 系統(tǒng)、家庭與精神分析
推薦序 2 一樣的家庭問題,不一樣的哲學(xué)觀念
推薦序 3 個(gè)人與家庭生命歷程的系統(tǒng)解讀
推薦序 4 一起走在成長的路上
推薦序 5 讓事情發(fā)生
推薦序 6 來自家人的推薦語
自 序 一只眼睛看見傷痛,一只眼睛看見療愈
01家庭咨詢哲學(xué)及科學(xué)基礎(chǔ)
學(xué)著轉(zhuǎn)換視角看問題
區(qū)分可以改變和難以改變的事情
生命周期有哪些沖突
家庭生命周期的概念
家庭生命周期的七個(gè)重要事件
家庭生命周期的六個(gè)階段
系統(tǒng)式視角看問題的意義
系統(tǒng)式咨詢理念的難點(diǎn)與突破
02成人及戀愛
第1節(jié)成人及戀愛(1)
成人階段
推遲結(jié)婚的現(xiàn)象.
晚婚、不婚的原因
與大齡女青年工作的思路
第2節(jié)成人及戀愛(2)
家庭咨詢的理念與技術(shù)風(fēng)格
成人階段的困難
第3節(jié)成人及戀愛(3)
成人階段的特點(diǎn)
復(fù)雜困難家庭的類型
復(fù)雜困難家庭的困難
復(fù)雜困難家庭的成長
復(fù)雜困難家庭孩子的認(rèn)同
03新婚家庭
第1節(jié)新婚家庭(1)
新婚家庭面臨的變化
新婚家庭面臨的復(fù)雜局面
怎么應(yīng)對新婚階段的挑戰(zhàn)
第2節(jié)新婚家庭(2)
改變的解析一穩(wěn)定性VS彈性
神經(jīng)系統(tǒng)與改變的關(guān)系
咨詢師如何應(yīng)對不同的狀態(tài)
第3節(jié)新婚家庭(3)
新婚夫妻的親密關(guān)系類型
如何應(yīng)對媽寶男婚姻里的沖突和挑戰(zhàn)
第4節(jié)新婚家庭(4)
新婚家庭的特點(diǎn)
新婚家庭咨詢的策略
結(jié)合個(gè)案應(yīng)用理念和策略
04有兒童的家庭
第1節(jié)有兒童的家庭(1)
有兒童的家庭的特點(diǎn)
有兒童的家庭所面臨的變化
如何應(yīng)對有兒童的家庭的挑戰(zhàn)
解析喪偶式育兒
第2節(jié)有兒童的家庭(2)
如何理解喪偶式育兒中男性的處境
有兒童的家庭的沖突
有兒童的家庭面臨的壓力
有兒童的家庭的育兒沖突
如何應(yīng)對有兒童的家庭的育兒沖突
第3節(jié)有兒童的家庭(3)
婆媳沖突的背景
婆媳沖突的原因
婆媳沖突的個(gè)案解析
第4節(jié)有兒童的家庭(4)
跟有兒童的家庭系統(tǒng)工作的要點(diǎn)
有兒童的家庭的早教沖突
05有青少年的家庭
第1節(jié)有青少年的家庭(1)
有青少年的家庭的基本特點(diǎn)
如何理解有青少年的家庭
如何理解青少年厭學(xué)
與有青少年的家庭工作的要點(diǎn)
第2節(jié)有青少年的家庭(2)
有青少年的家庭的特點(diǎn)
有青少年的家庭的焦慮
高考焦慮
如何理解高考焦慮
如何與有高考焦慮的青少年家庭工作
第3節(jié)有青少年的家庭(3)
中年危機(jī)
與中年危機(jī)者工作的思路
06孩子離家與成家
第1節(jié)孩子離家與成家(1)
孩子離家與成家家庭的變遷特點(diǎn)
孩子離家與成家家庭面臨的挑戰(zhàn)
孩子離家與成家家庭出現(xiàn)的現(xiàn)象
第2節(jié)孩子離家與成家(2)
孩子延遲離家(啃老)現(xiàn)象
孩子延遲離家(啃老)的原因
如何理解延遲離家(啃老)現(xiàn)象
與延遲離家(啃老)個(gè)案工作的思路
第3節(jié)孩子離家與成家(3)
家庭收縮階段的特點(diǎn)
空巢家庭面臨的挑戰(zhàn)
空巢階段的文化與社會背景
如何適應(yīng)空巢階段
07生命晚期的家庭
第1節(jié)生命晚期的家庭(1)
生命晚期的意義
生命晚期的困難與挑戰(zhàn)
與生命晚期個(gè)案工作的思路
如何應(yīng)對生命晚期
第2節(jié)生命晚期的家庭(2)
生命晚期的重要特征
如何應(yīng)對生命晚期的挑戰(zhàn)
如何與生命晚期的個(gè)案工作
后記一
后記二
致謝