老年人的視空間工作記憶功能的衰退既是認知老化的成因之一,同時又是認知老化的特點之一。運動鍛煉有助于預防和延緩認知老化,但是,已有研究鮮有區(qū)分開放性和閉鎖性運動鍛煉對認知老化的不同影響;诖,本書將通過介紹系列實驗研究,對比進行開放性運動鍛煉、閉鎖性運動鍛煉及無規(guī)律運動的老年人視空間工作記憶的差異及其機制,揭示開放性運動延緩認知老化的作用與機制。
1引言
2老齡化與認知老化
2.1 我國老齡化現(xiàn)狀
2.2 認知老化的研究概述
3工作記憶
3.1 工作記憶的概念發(fā)展
3.2 工作記憶的研究范式
3.2.1 n-back任務范式
3.2.2 轉(zhuǎn)換任務
3.2.3 斯滕伯格范式
3.2.4 變化覺察范式
3.2.5 Corsi積木模板任務
3.3 工作記憶的評價指標
3.3.1 工作記憶容量
3.3.2 對側(cè)延遲電位
3.3.3 反應的正確率和反應時
3.4 老年人工作記憶的衰退
4運動鍛煉促進認知功能和腦發(fā)展
4.1 運動鍛煉對不同人群認知功能的影響
4.2 運動延緩認知老化的理論與實踐
4.3 不同運動鍛煉方式在延緩認知老化中的作用
4.3.1 有氧運動對認知老化的影響
4.3.2 阻力運動對認知老化的影響
4.3.3 身心運動對認知老化的影響
4.4 運動鍛煉對工作記憶的特異性影響
4.5 運動鍛煉結(jié)合認知訓練對老年人認知功能的影響
4.6 開放性和閉鎖性運動鍛煉對認知功能的影響
4.7 乒乓球運動在老年人群體中推廣的適用性
4.8 對現(xiàn)有研究的小結(jié)
5開放性運動延緩老年人視空間工作記憶衰退的機制研究方案
5.1 技術(shù)路線
5.2 研究思路
6研究一開放性運動鍛煉老年人視空間工作記憶的特征
6.1 實驗1 開放性運動鍛煉老年人視空間工作記憶的特征研究
6.1.1 實驗對象
6.1.2 實驗任務
6.1.3 實驗流程
6.1.4 數(shù)據(jù)記錄和分析
6.1.5 實驗結(jié)果
6.2 研究一結(jié)論
7研究二 開放性運動鍛煉老年人視空間工作記憶優(yōu)勢的成因
7.1 實驗2開放性運動鍛煉老年人視空間信息存儲的特征研究
7.1.1 實驗對象
7.1.2 實驗任務
7 1.3 實驗結(jié)果
7.1.4 討論
7.2 實驗3開放性運動鍛煉老年人視空間信息操作的特征研究
7.2.1 實驗對象
7.2.2 實驗任務
7.2.3 實驗結(jié)果
7.2.4 討論
8研究三開放性運動鍛煉對被動存儲選擇性促進的機制
8.1 實驗4開放性運動鍛煉老年人抵抗存儲信息消退的能力研究
8.1.1 實驗對象
8.1.2 實驗任務
8.1.3 實驗流程
8.1.4 實驗結(jié)果
8.1.5 討論
8.1.6 小結(jié)
8.2 實驗5開放性運動鍛煉老年人運用環(huán)境支持的能力研究
8.2.1 實驗對象
8.2.2 實驗任務
8.2.3 實驗結(jié)果
8.2.4 討論
8.2.5 小結(jié)
8.3 實驗6a 開放性運動鍛煉老年人排除視空間干擾的能力研究
8.3.1 實驗對象
8.3.2 實驗任務
8.3.3 實驗結(jié)果
8.3.4 討論
8.3.5 小結(jié)
8.4 實驗6b 開放性運動鍛煉老年人排除前置視空間干擾的能歹研究
8.4.1 實驗對象
8.4.2 實驗任務
8.4.3 實驗結(jié)果
8.4.4 討論
8.4.5 小結(jié)
8.5 實驗7a 開放性運動鍛煉老年人排除語詞干擾的能力研究
8.5.1 實驗對象
8.5.2 實驗任務
8.5.3 實驗結(jié)果
8.5.4 討論
8.5.5 小結(jié)
8.6 實驗7b 開放性運動鍛煉老年人排除前置語詞干擾的能力研究
8.6.1 實驗對象
8.6.2 實驗任務
8.6.3 實驗結(jié)果
8.6.4 討論
8.6.5 小結(jié)
8.7 研究三小結(jié)
9研究總結(jié)
9.1 研究總討論
9.1.1 不同運動鍛煉方式老年人視空間工作記憶的特征
9.1.2 開放性運動鍛煉的老年人的視空間信息存儲能力更優(yōu)
9.1.3 開放性運動鍛煉的老年人在視空間信息存儲過程中排除干擾的能力強
9.2 研究創(chuàng)新
9.3 研究意義
9.4 研究局限
9.5 研究結(jié)論
參考文獻
附錄
知情同意書
實驗指導語