主要內(nèi)容包括高溫基礎(chǔ)知識(shí)、高溫天氣作業(yè)及高溫作業(yè)健康防護(hù)知識(shí)、中暑的辨識(shí)與急救、高溫天氣作業(yè)者及高溫作業(yè)者相關(guān)權(quán)益、防暑降溫常識(shí)，共5個(gè)章節(jié)，50個(gè)小問(wèn)答，書(shū)稿后增加了《防暑降溫措施暫行辦法》《高溫作業(yè)分級(jí)》等相關(guān)附錄，是一本實(shí)用的適合職工閱讀的高溫防護(hù)知識(shí)小手冊(cè)。

作者為本書(shū)編寫(xiě)組。編寫(xiě)組成員從《高溫作業(yè)分級(jí)》《防暑降溫措施暫行辦法》等規(guī)定中提取相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并綜合一些相關(guān)的夏季防暑降溫、高溫作業(yè)防護(hù)等知識(shí)組織圖書(shū)內(nèi)容，內(nèi)容體例為簡(jiǎn)潔知識(shí)呈現(xiàn)式，直接給出知識(shí)點(diǎn)，將插圖和內(nèi)容糅合在一起。插畫(huà)作者根據(jù)每個(gè)主題，配以相應(yīng)漫畫(huà)，增加圖書(shū)的趣味性。

篇 高溫基礎(chǔ)知識(shí)

1.怎樣認(rèn)定高溫天氣？

2.高溫作業(yè)是如何界定的？

3.高溫、強(qiáng)熱輻射作業(yè)的氣象特點(diǎn)有哪些？

4.高溫、高濕作業(yè)的氣象特點(diǎn)有哪些？

5.夏季露天作業(yè)的氣象特點(diǎn)有哪些？

6.什么是熱環(huán)境？

7.什么是一般熱環(huán)境？

8.什么是高熱環(huán)境？

9.熱輻射與溫度有關(guān)嗎？

第二篇 高溫天氣作業(yè)及高溫作業(yè)健康防護(hù)知識(shí)

10.高溫、強(qiáng)熱輻射對(duì)人體有什么影響？

11.高溫、高濕對(duì)人體有什么影響？

12.高溫天氣對(duì)體溫調(diào)節(jié)功能有什么影響？

13.高溫天氣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有什么影響？

14.高溫天氣對(duì)心血管有什么影響？

15.高溫天氣對(duì)呼吸系統(tǒng)有什么影響？

16.高溫天氣對(duì)消化系統(tǒng)有什么影響？

17.高溫天氣對(duì)腎臟有什么影響？

18.怎樣防止身體脫水？

19.如何提高人體對(duì)高溫的適應(yīng)能力？

20.高溫作業(yè)前如何做好個(gè)體防護(hù)？

21.哪些人不適宜從事高溫天氣作業(yè)？

第三篇 中暑的辨識(shí)與急救

22.什么是職業(yè)性中暑？

23.怎樣辨識(shí)和應(yīng)對(duì)中暑先兆？

24.怎樣辨識(shí)和應(yīng)對(duì)輕癥中暑？

25.怎樣辨識(shí)重癥中暑？

26.怎樣應(yīng)對(duì)熱射�。�

27.怎樣應(yīng)對(duì)熱痙攣？

28.怎樣應(yīng)對(duì)熱衰竭？

29.怎樣應(yīng)對(duì)日射��？

30.中暑后如何自救？

31.重癥中暑如何進(jìn)行物理急救？

第四篇 高溫天氣作業(yè)者及高溫作業(yè)者相關(guān)權(quán)益

32.高溫天氣作業(yè)者作業(yè)前應(yīng)做哪些健康檢查？

33.高溫津貼發(fā)放有何法規(guī)依據(jù)？

34.高溫補(bǔ)貼可以用冷飲等物品代替嗎？

35.用人單位在怎樣的高溫天氣下應(yīng)減少或者停止高溫時(shí)段室外作業(yè)時(shí)間？

36.因高溫作業(yè)或高溫天氣作業(yè)引起中暑屬于工傷嗎？

37.中暑后如何申請(qǐng)工傷待遇？

38.懷孕女職工能否進(jìn)行高溫作業(yè)？

39.高溫危害作業(yè)勞動(dòng)者是否需要進(jìn)行職業(yè)健康檢查？

第五篇 防暑降溫常識(shí)

40.怎樣合理飲水？

41.怎樣提高食欲？

42.怎樣合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

43.防暑功效顯著的常見(jiàn)蔬菜有哪幾種？

44.防暑功效顯著的常見(jiàn)水果有哪幾種？

45.為什么不宜貪食冷藏西瓜？

46.為什么不宜用涼水沖腳？

47.為什么不宜在大汗淋漓時(shí)洗冷水澡？

48.怎樣合理安排作息時(shí)間？

49.應(yīng)常備哪些防暑降溫用品？

50.夏季如何避免空調(diào)病？

附錄 1 《防暑降溫措施管理辦法》

附錄 2 常見(jiàn)防暑降溫藥品

附錄 3 常見(jiàn)防暑降溫飲品