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精選健康飲食妙招1668（你想知道如何選購(gòu)新鮮的蔬菜、肉類(lèi)、水產(chǎn)品及如何處理這些食材嗎？想知道如何烹飪這些食材才能保持其 
定 價(jià)：29.8 元 叢書(shū)名：《百姓家生活館》叢書(shū)
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本書(shū)是一本適宜全家人的家庭保健書(shū)，以促進(jìn)健康、合理飲食為目的，對(duì)我們?nèi)粘ｏ嬍持兴霈F(xiàn)的蔬菜類(lèi)、干菜菌類(lèi)、禽畜肉及乳制品類(lèi)、水產(chǎn)品類(lèi)、水果類(lèi)、五谷雜糧類(lèi)、調(diào)味品類(lèi)及飲品類(lèi)等食材，從選購(gòu)到處理，再到烹調(diào)，進(jìn)行了全面、實(shí)用的細(xì)致介紹，旨在幫助讀者們合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到身心健康的終極目標(biāo)。
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