本書是作者結合多年的實踐經(jīng)驗和體會,以寶寶0~3歲各個年齡段的發(fā)育特點為主線,圍繞寶寶的喂養(yǎng)、營養(yǎng)和護理、教育以及常見疾病的預防等諸多方面一一給予詳細講述。特別是在每一章的后面還附有“專家熱線”,專門解答家長們在養(yǎng)育孩子過程中的常見問題,比如:“寶寶白天晚上老是不停地扭動身子,還發(fā)出聲音是怎么回事”、“寶寶發(fā)燒會把腦子燒壞嗎”、“寶寶總愛在大人面前撒謊怎么辦”等諸如此類的問題。而本書的初衷正是想要幫助年輕的父母解決這些看似簡單但又不斷引起困惑和煩惱的問題。
送給0-3歲寶寶*好的禮物——完美實用、科學同步。
陳颯英 中日友好醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、北京大學醫(yī)學部兼職教授、碩士研究生導師、兒科行政副主任
1982年沈陽中國醫(yī)科大學醫(yī)療系畢業(yè),獲學士學位;后獲中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)院兒科學碩士學位。長期從事兒童各類急危重癥疾病的診療救治工作,開展新生兒和早產(chǎn)兒缺
章 生命的企盼——新生兒的養(yǎng)育
一、新生兒的養(yǎng)護準備
寶寶居住的房間
調乳用品和消毒用品
合適的衣服
二、新生兒的生理特點
新生兒
新生寶寶的模樣
體重和身高
皮膚嬌嫩,汗腺不發(fā)達
體溫調節(jié)功能差
呼吸淺快、不規(guī)律
心率偏快,明顯
毛發(fā)個體差異大
“對眼”或“斜視”
鼻子不通氣
口腔黏膜柔嫩,不能隨意清洗
耳廓軟骨發(fā)育差、易出現(xiàn)變形
新生兒睡眠不踏實
新生兒哭鬧,原因較多
出生0~3天的黑便
皮膚黃染
新生兒馬牙
生理性乳腺腫大
女寶寶陰道流血
出生后暫時性體重下降
三、新生兒護理
保暖重要
皮膚護理的要點
洗澡
尿布的選擇
尿布的更換
臍帶消毒和護理
新生兒臀紅
四、新生兒用藥常識
應該準備的新生兒常用護理藥品
新生兒喂藥方法
五、新生兒的多元智能開發(fā)與情商培養(yǎng)
新生兒的神經(jīng)反射
看的能力——喜歡紅色
練習追視和長久注物
喜歡聽父母的聲音
聽覺訓練,重在交流
模仿能力——“伸舌試驗”
看彩圖訓練記憶能力
經(jīng)常撫摸寶寶,訓練觸覺能力
俯臥抬眼和抬頭
抓握練習愈早愈好
培養(yǎng)寶寶安靜沉穩(wěn)的性格
六、專家熱線
1. 寶寶經(jīng)!按蜞谩痹趺崔k
2. 寶寶“溢奶”和“吐奶”是病嗎
3. 寶寶白天晚上老是不停地扭動身子,還發(fā)出聲音是怎么回事
4. 寶寶四肢伸展時有抖動,是驚厥嗎
5. 寶寶毛發(fā)過少,這對將來有影響嗎
6. 在寶寶毛發(fā)間或眉間出現(xiàn)的黃色結痂是什么
7. 為什么寶寶雙眼會有許多眼屎?需要治療嗎
8. 寶寶舌苔總是很白很厚,需要擦掉嗎
9. 寶寶雙下肢彎曲是不是羅圈腿
10. 寶寶喜歡吸吮人工奶嘴而不喜歡媽媽乳頭怎么辦
11. 吃母乳的寶寶老是拉肚子,大便還有泡泡,是怎么回事
12. 寶寶3~4天排一次大便是便秘嗎
13. 寶寶便秘時如何幫助寶寶順利排便
14. 寶寶肚子老是咕嚕響,排氣也特別多,是怎么回事
15. 新生兒足跟血是查什么
16. 寶寶的左上臂有一塊紅疙瘩,還流出黃水,需要處理嗎
17. 新生兒需要補充魚肝油(維生素AD)和鈣劑嗎
18. 寶寶后腦勺一點頭發(fā)都沒有,是枕禿嗎
19. 寶寶臉上長的紅疹是什么
20. 怎樣才能預防寶寶感染疾病
21. 早產(chǎn)寶寶和成熟寶寶有什么不同
22. 如何給早產(chǎn)寶寶喂奶
23. 早產(chǎn)寶寶怎樣護理
24. 雙胞胎有什么特點?需要注意什么
25. 產(chǎn)后42天檢查是查什么
第二章 美味營養(yǎng)共分享——寶寶的科學喂養(yǎng)
一、父母應該了解的營養(yǎng)知識
蛋白質
脂肪
糖類
維生素
礦物質和微量元素
二、母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)有什么好處
母乳喂養(yǎng)的方法
母乳喂養(yǎng)答疑
三、人工喂養(yǎng)
奶粉喂養(yǎng)
配方奶的種類
DHA,寶寶發(fā)育的腦黃金
喂奶次數(shù)、間隔和每次喂奶量
配方奶粉的調配方法
如何用奶瓶給寶寶喂奶
鮮牛奶喂養(yǎng)
豆類代乳品
四、混合喂養(yǎng)
母乳和奶粉同時喂
母乳和奶粉分開喂
五、添加輔助食品
添加輔食的好處
添加輔食四原則
各月齡添加輔食的順序和種類
寶寶的重要輔食——營養(yǎng)米粉
斷奶寶寶怎么喂
各月齡常用輔食制作實例
六、1~3歲幼兒的膳食營養(yǎng)排
合理搭配食物,保證營養(yǎng)均衡
保證食物碎、軟、爛、細
合理安排每日進餐次數(shù)和每餐食量
幾種適合1~3歲寶寶食用的新鮮蔬菜
幾種適合1~3歲寶寶食用的新鮮水果
七、專家熱線
1. 3個月大的寶寶必須要加果汁嗎
2. 母乳越來越少,可以早一點添加輔食嗎(4個月)
3. 一定要給寶寶添加米粉嗎
4. 寶寶只喜歡喝奶,不喝菜水,怎么辦(5個月)
5.寶寶開始吃輔食以后出現(xiàn)了便秘,怎么辦(6個月)
6.添加輔食以后寶寶拉稀、大便次數(shù)增加,怎么辦(6個月)
7.寶寶喝粥時容易吐出碎米,怎么辦(6個月)
8.添加蛋黃、蔬菜粥和魚泥后,寶寶的大便變稀、發(fā)綠,為什么(7個月)
9.寶寶只肯喝奶,不肯吃輔食,怎么辦(7個月)
10.寶寶的大便中可見到未消化的殘菜,怎么回事(8個月)
11.寶寶不愿意用小勺吃輔食,怎么辦
12.寶寶吃飯時沒有咀嚼動作,怎么辦(8個月)
13.8個月寶寶一天可以吃三次輔食嗎
14.給寶寶吃市場上加工好的嬰兒成品可以嗎(10個月)
15.母乳很少,能否先給寶寶吃輔食后再加奶粉(10個月)
16.寶寶患腹瀉是否應停輔食,再喂應該怎么喂(10個月)
17.寶寶經(jīng)常一邊吃一邊玩,怎么辦(11個月)
18.1歲寶寶,光想喝奶,怎么辦
19.每次吃飯都很慢,怎么辦(1歲)
20.寶寶吃飯時喜歡站在椅子上,這是壞習慣嗎(1歲)
21.1歲查體時說寶寶太胖,需要減肥嗎
22.寶寶不喜歡吃肉,怎么辦(1歲2個月)
23. 寶寶吃飯很多,如何控制(1歲4個月)
24. 寶寶很挑食,光吃肉,不吃菜,怎么辦(2歲)
25. 什么是食物過敏
26. 多大年齡的寶寶容易出現(xiàn)食物過敏
27. 寶寶吃哪些食物容易過敏
28. 寶寶對食物過敏主要有哪些表現(xiàn)
29. 如何預防寶寶食物過敏
30. 如何治療寶寶過敏
第三章 強壯的小牛犢——嬰幼兒體格發(fā)育與鍛煉
一、嬰幼兒體格發(fā)育
身高
體重
頭圍
脊柱發(fā)育的3個生理性彎曲
乳牙的發(fā)育
二、嬰幼兒體格鍛煉
日光浴鍛煉
空氣鍛煉
游泳鍛煉
三、嬰幼兒體操鍛煉(1)
1~6個月的寶寶操
7~12個月的寶寶操
四、嬰幼兒體操鍛煉(2)
2~3歲幼兒模仿操
3~4歲幼兒模仿操
五、專家熱線
1.身材矮小怎么辦
2.身材過高怎么辦
3.睡眠不好影響寶寶長個嗎
4.運動可以促進長個嗎
5.頭圍過大和過小怎么辦
6.10個月還未出牙正常嗎
7. 寶寶牙齒需要保護嗎
8. 寶寶應什么時候開始刷牙
9.我的寶寶經(jīng)常生病,如何進行戶外活動呢
……
第四章 讓寶寶更聰明——嬰幼兒智能發(fā)育特點和早期智力開發(fā)
第五章 寶寶少生病,媽媽少擔心——嬰幼兒的常見疾病與護理