0-3歲寶寶的營養(yǎng)美食書(附DVD光盤1張)
定 價:35 元
- 作者:杜麗娟 ,葉靜 編著
- 出版時間:2013/10/1
- ISBN:9787536477186
- 出 版 社:四川科技出版社
- 中圖法分類:TS972.162
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:16開
0-3歲寶寶的本營養(yǎng)美食書 是一本為寶寶和年輕父母精心準(zhǔn)備的寶寶營養(yǎng)餐。結(jié)合寶寶不同時期發(fā)育的特點,無論食物的形態(tài)、口感以及營養(yǎng)搭配,均滿足寶寶小小腸胃消化功能和身體發(fā)育所需的美味菜譜,讓寶寶吃得更全面,吃得更健康。
杜麗娟,高級營養(yǎng)配膳師,職業(yè)藥師,專業(yè)營養(yǎng)師,專業(yè)從事孕產(chǎn)婦及嬰幼兒營養(yǎng)調(diào)理工作多年。
葉靜,注重健康的女人,*孩子的媽媽。
章 0~3個月,從寶寶的次吮吸開始
一、母乳是媽媽給寶寶好的禮物
二、母乳喂養(yǎng)成功的六大秘訣
三、母乳喂養(yǎng)Q&A
四、配方奶粉喂養(yǎng)Q&A
五、混合喂養(yǎng)
第二章 4~12個月,科學(xué)及時地添加輔食
一、添加輔食的時機(jī)
二、添加輔食應(yīng)遵循的原則
三、輔食添加有技巧
四、幫寶寶順利度過斷奶期
五、寶寶營養(yǎng)美食初體驗
1.4~6個月寶寶營養(yǎng)美食
美味軟食
米糊 米湯 果醬 香蕉米糊 綠蔬瓜果糊 麥精 燕麥糊 糙米糊
橙汁味胡蘿卜糊 魚肉糊 牛奶花生芝麻糊 蘋果泥 卷心菜泥 小米糊
木瓜泥 香蕉泥 土豆泥 南瓜泥 青菜泥 番茄蓉 魚肉泥 胡蘿卜蓉 玉米蓉 芝士薯蓉
果蔬奶汁
蘋果汁 哈密瓜汁 紅棗汁 西洋梨汁 葡萄汁 西瓜汁 鳳梨汁 小番茄汁
菠菜汁 西蘭花汁 空心菜汁 紅薯葉汁 小白菜汁 番茄汁 玉米汁 原味豆?jié){
……
第三章 1~3歲,做寶寶好的營養(yǎng)師