☆臺灣地區(qū)影音圖書銷售冠軍
　　☆風(fēng)靡東南亞和臺灣地區(qū)的瑜伽奇書
　　☆備受明星推崇的瑜伽練習(xí)法
　　☆為女人量身定做的功能性瑜伽　結(jié)合瑜伽能量與脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)的自然療法
　　為女人量身定做的功能性瑜伽結(jié)合瑜伽能量與脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)的自然療法。臺彎地區(qū)影音圖書銷售冠軍，風(fēng)靡東南亞和臺灣地區(qū)的瑜伽奇書，備受明星推崇的瑜伽練習(xí)法。附贈DVD一張，極美畫面，物超所值。
　　本書全面介紹了*為簡單易行而又相當(dāng)專業(yè)的瑜伽練習(xí)法，無論何時，你都能輕松操作！它從全新的角度詮釋了瑜伽動作和健康治療的內(nèi)在聯(lián)系，原來許多平日生活的小毛病，通過瑜伽都可以輕松解決噢！惱人的生理痛是不是每個月都會襲來？頭痛也時不時發(fā)作？下班后兩個肩膀是不是聳的高高的，痛的不得了？加上討厭的失眠癥、難以啟齒的便秘和其他各種各樣的這里痛、那里不舒服，整個人都變得病怏怏的。這些問題，通過脊美瑜伽，都可以解決！
　　除了解決身體上的不適之外，脊美瑜伽更有幫于你獲得身形上的完美提升。女人*美麗的頸部、肩部、背部、臀部，通過脊美瑜伽的練習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)它們比以前都更加有形! 整個人的氣質(zhì)和精神也都會為之一振！高低肩、駝背、脊椎側(cè)彎、大象腿也都能大大改善噢！在獲得外在極線美體的同時，全身許多部位的疼痛和不適也真的會不見了呢。
　　如果你想做一個健康而又有氣質(zhì)的美麗女人，那就馬上加入脊美瑜伽的行列吧！