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【按需印刷】-瘦出健康來:新版實用健康瘦身一點通(SZD)

【按需印刷】-瘦出健康來:新版實用健康瘦身一點通(SZD)

定  價:64 元

        

  • 作者:付卓 編著
  • 出版時間:2010/4/1
  • ISBN:9787807539780
  • 出 版 社:哈爾濱出版社
  • 中圖法分類:R151.1 
  • 頁碼:
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開本:16開
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肥胖是人類健康的大敵,瘦身必須要有科學(xué)的知識來引導(dǎo),盲目地瘦身只會讓結(jié)果適得其反。因此,如何瘦身,用什么方法瘦身,如何有效地預(yù)防肥胖,是追求健康的人們不斷思考的生活課題。
任何一種瘦身方法都可能有效,但是對于不同的瘦身人群,任何一種方法也都有其瓶頸。因此,認(rèn)識和掌握各種瘦身減肥方法,對于各類瘦身者具有十分重要的意義。
本書集減肥瘦身方法于一體,量身定制全方位的瘦身美體計劃,公開*、*健康、*權(quán)威性的瘦身秘籍,提供有關(guān)飲食、運動、按摩、醫(yī)學(xué)、排毒等簡單有效的瘦身方案,倡導(dǎo)健康的生活方式和瘦身理念,助你塑造出健康完美的身材!
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