你是不是常常懷疑自己身體有了小毛病，然后不停地去網(wǎng)上搜答案？是不是看了五花八門的疾病科普知識(shí)，越看越覺得那說的不就是我嗎？是不是總被家人分享的無聊養(yǎng)生文章打擾，明知不靠譜，卻不知道該怎么反駁？別慌，看看醫(yī)生怎么說……

★全網(wǎng)600萬粉絲、視頻獲贊超3000萬的陳志成醫(yī)生重磅新作
火爆抖音、快手的科普醫(yī)生，受全網(wǎng)600萬粉絲信賴，視頻獲贊總數(shù)超3000萬，其分享的健康知識(shí)如鼻出血的錯(cuò)誤止血法渾身乏力都需要做哪些檢查等，單個(gè)視頻破贊百萬，解決了很多患者的長期困擾。

★三甲醫(yī)院主治醫(yī)師
作者就職于湖南省三甲醫(yī)院，臨床10余年，創(chuàng)立綜合醫(yī)學(xué)，結(jié)合中醫(yī)、西醫(yī)、藏醫(yī)、蒙醫(yī)及國外古典醫(yī)學(xué)共同用于疾病診治，治療經(jīng)驗(yàn)豐富，方法科學(xué)有效。

★將十余年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成書，1分鐘讀懂一個(gè)醫(yī)學(xué)小常識(shí)，干貨滿滿
作者在長期臨床和做科普視頻過程當(dāng)中，深知患者需求，他將自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成書，既為我們科普了一些疾病發(fā)病信號(hào)（如尿液泡沫多是腎臟在求救，眼睛發(fā)炎有紅血絲是肝臟出了問題），也給我們身體出現(xiàn)的小狀況提了些小妙招（如頭發(fā)早白、汗腳、打呼嚕怎么辦，體檢報(bào)告里的病應(yīng)不應(yīng)該被重視），還列舉出了很多我們感興趣的醫(yī)學(xué)小常識(shí)（如防癌篩查怎么做、紅糖水能不能補(bǔ)血、不同價(jià)格的驗(yàn)孕棒到底有沒有差別、買貴的維生素算不算智商稅），這些內(nèi)容從權(quán)威角度為我們解決了95%的醫(yī)學(xué)常識(shí)問題。

★重視食療讀者們的福音
身體一出現(xiàn)點(diǎn)小問題，就想著趕緊吃藥，其實(shí)食補(bǔ)是更加綠色的養(yǎng)生方式。書中提供了很多食療方法，如腎陽虛者可以喝羊肉蝦米湯、氣虛者應(yīng)該喝的歸芪棗茶、消除疲勞的山藥粥、胞宮虛寒應(yīng)該喝的鹿角膠粥，等等，這些食療方法簡單實(shí)用，自己在家就可以做。

★送給父母的小禮物
在信息時(shí)代，很多老年人并不具備識(shí)別正確信息的能力，時(shí)常被五花八門的養(yǎng)生文章誤導(dǎo)。本書由三甲醫(yī)院醫(yī)生執(zhí)筆，更具權(quán)威性，適合送給父母，從而滿足一家人的健康需求。