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身體重回20歲：四周零位訓練計劃 
定 價：49.8 元 叢書名：無
9 7 7 8 1 7 7 5 6 2 4 0 9 將身體的各個位置恢復(fù)到初始位置，可以使身體變瘦，改善身體各種不適，這種訓練稱為身體歸零。 本書作者提出身體歸零的概念，分五個章節(jié)，循序漸進地調(diào)整身體回歸到初始位置，分別為回歸零位后身體的變化、身體各部分歸零后應(yīng)該是什么位置、實踐身體歸零、如何讓身體長高、心靈歸零認識自我。
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