本書在第一版的基礎上修訂而成，結合我國高校的實際情況，從認識大學、我的大學、適應大學、升華大學、讀好大學、快樂大學、融入大學、充實大學、平安大學、守法大學、規(guī)劃大學和服務社會十二個方面作了深入淺出的闡述，內(nèi)容涵蓋了大學生對校園文化的認識，大學生的思想、心理，大學階段的學習、生活、工作、社會實踐、人際關系等諸多方面。本書旨在幫助大學新生更好地適應大學的學習與校園生活。
本書適合作為高等學校入學教育教材，也可供社會讀者自學參考。
第一章 起航篇——認識大學
第一節(jié) 大學及其發(fā)展歷程
第二節(jié) 大學文化和大學精神
第三節(jié) 大學生價值追求與能力培養(yǎng)
第二章 校情篇——我的大學
第一節(jié) 學校發(fā)展概況
第二節(jié) 學校的教學資源
第三節(jié) 學院情況介紹
第三章 適應篇——適應大學
第一節(jié) 環(huán)境適應
第二節(jié) 學習適應
第三節(jié) 心理適應
第四節(jié) 經(jīng)濟適應
第四章 思想篇——升華大學
第一節(jié) 當代大學生思想道德基本現(xiàn)狀
第二節(jié) 大學生核心價值體系的基本內(nèi)容
第三節(jié) 當代大學生道德的構建與完善
第五章 學習篇——讀好大學
第一節(jié) 大學學習的目的和作用
第二節(jié) 大學學習的特點和規(guī)律
第三節(jié) 大學學習的方法與技巧
第四節(jié) 大學考試的類型與要求
第六章 生活篇——快樂大學
第一節(jié) 培養(yǎng)獨立生活能力
第二節(jié) 形成良好生活習慣
第三節(jié) 構建和諧人際關系
第四節(jié) 實現(xiàn)自我情感升華
第七章 心理篇——融入大學
第一節(jié) 了解心理健康常識
第二節(jié) 常見心理問題調(diào)適
第三節(jié) 正確認識心理咨詢
第八章 實踐篇——充實大學
第一節(jié) 如何當好學生干部
第二節(jié) 校園文化活動概況
第三節(jié) 科技創(chuàng)新活動概況
第四節(jié) 社會實踐活動概況
第九章 安全篇——平安大學
第一節(jié) 構建安全和諧校園
第二節(jié) 掌握安全基本知識
第十章 法制篇——守法大學
第一節(jié) 樹立遵紀守法意識
第二節(jié) 學校違紀處分條例情況
第三節(jié) 學校獎勵項目介紹
第四節(jié) 學校相關政策導向
第十一章 規(guī)劃篇——規(guī)劃大學
第一節(jié) 職業(yè)規(guī)劃與人生發(fā)展
第二節(jié) 大學生涯與職業(yè)發(fā)展
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟、方法與意義
第十二章 就業(yè)篇——服務社會
第一節(jié) 認清當前就業(yè)形勢
第二節(jié) 培育自身創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神
第三節(jié) 正確認識大學生自主創(chuàng)業(yè)
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