美膚保養(yǎng)天書，美白／保濕／祛斑／除痘／抗皺／抗衰老……留駐美顏，啟動肌膚美麗多次方。卵巢保養(yǎng)、腎部保養(yǎng)、精油開背、淋巴排毒……護(hù)膚品／食療／藥物美容／高科技美容……一網(wǎng)打盡時尚美膚潮流新寵。
美容師專業(yè)晉級范本、居家日用護(hù)膚百科。全面、科學(xué)、系統(tǒng)的美容保養(yǎng)書籍。
把握美膚煥顏一關(guān)
6種皮膚膚質(zhì)特點深析、7大皮膚功能深層探秘、7種肌膚失衡老化信號揭示……了解自己，享受美麗。
做足“面子”工程
卸妝、潔面、去角質(zhì)、面膜、潤膚……針對不同膚質(zhì)提供特效美顏方案，學(xué)習(xí)全套面部與頸部按摩手法。
十大肌膚問題完全攻克方案
斑點、痘痘、粗大毛孔、缺水、皺紋……
當(dāng)代女性可能比以往任何時代的女性更美麗嬌嬈、多姿多彩，但當(dāng)代女性遇到的健康和美容問題也更是層出不窮，如都市的空氣污染，強(qiáng)烈的紫外線，辦公室的電腦輻射，彩妝的折磨，生活快節(jié)奏的壓力……美麗之路上的一個個陷阱，令想美的女人們束手無策。更不用說皮膚問題不斷、身體曲線變形、局部脂肪堆積、情緒波動，精神狀態(tài)欠佳、睡眠質(zhì)量低下、性冷淡性無趣等等，這一切，更不是用一招半式的調(diào)理、一點兒三腳貓的涂抹功夫，就能令我們恢復(fù)鮮活、美麗如初的了。從了解肌膚的基本知識人手，以標(biāo)準(zhǔn)而專業(yè)的護(hù)理程序，從內(nèi)到外、從頭到腳地全面呵護(hù)，才是打開現(xiàn)代女性美麗之路的完美法典。
《美膚白皮書》，讓你從了解自己的肌膚開始，針對自己的肌膚特點，找到專屬的標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)法則，不漏掉任何一寸肌膚，給你從頭到腳的呵護(hù)，讓身體的每寸肌膚都光彩照人。深究引起肌膚問題的原因，臉-肩頸-手、臂-胸-腰腹-臀-背-腿……STEPBYSTEP，學(xué)習(xí)全身肌膚護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)方程式。標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)理程序，卵巢保養(yǎng)、腎部保養(yǎng)、淋巴排毒……從身體的源頭開始我們的呵護(hù)，讓你展現(xiàn)健康光澤。想為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，使皮膚增強(qiáng)彈性，不妨嘗試傳統(tǒng)又神奇的中式美膚技法，浪漫而馨香的芳香美療……不用擔(dān)心護(hù)膚品的化學(xué)成分可能帶來的副作用，還可以幫助你提升肌肉活力，讓你感受最天然的護(hù)理。既不想辛苦運動、也不想挨刀流血，又想保持美麗迷人，高科技現(xiàn)代美容為你的完美夢想帶來了福音。肉毒素、振動儀、紅外線……準(zhǔn)確把脈現(xiàn)代科技美膚的最前沿資訊，讓你的美麗快人一步！
《美膚白皮書》，從居家生活出發(fā)，力圖為現(xiàn)代女性打造出居家美容的完美法典、全方位索引白皮書，使居家女性迅捷掌握現(xiàn)代美容資訊、真正解答自己的各項美麗問題，同樣，包羅中西美容養(yǎng)護(hù)知識、經(jīng)典手法大全、美容問題解決方案大全，且吸收當(dāng)下最時尚美容美體儀器資訊的《美膚白皮書》，可謂是一本全面、時尚的當(dāng)代美容圣經(jīng)。同樣適用于美容院的美容教學(xué)、培養(yǎng)新美容技師等多方位的學(xué)習(xí)使用。
施美珍，博士Polly Sze，國際美容專家，香港麗韻國際美容美發(fā)專業(yè)訓(xùn)練學(xué)院博士院長，港澳美容協(xié)會名譽(yù)會長，香港小姐、泰國小姐選美大賽評委／形象顧問。國際專業(yè)名模、知名藝人御用化妝師，美國如新國際集團(tuán)主任美釋講師，獲得City&Guides國際專業(yè)美容師高文憑，獲得美國、加拿大、中國及香港美容考官資格，擔(dān)任多項國際化妝、發(fā)型大賽首席榮譽(yù)賓及評判長，擔(dān)任多間國際美容連鎖機(jī)構(gòu)特別顧問。
Part 1 了解自己的肌膚是享受美麗的根本
一、皮膚的基本概況
皮膚的厚度 皮膚的顏色 皮膚透明度 皮膚的反光性 皮膚的結(jié)構(gòu)
二、皮膚的分類與特點
中性皮膚 油性皮膚 干性皮膚 混合性皮膚 敏感性皮膚 衰老性皮膚
三、皮膚的基本功能
皮膚的保護(hù)與免疫功能 皮膚的分泌與排泄功能 皮膚的吸收功能 皮膚的感覺功能 皮膚的體溫調(diào)節(jié)功能 皮膚的代謝功能 皮膚常駐微生物及微生態(tài)平衡
四、完美肌膚的健康標(biāo)準(zhǔn)
皮膚的濕潤程度 皮膚的彈性好壞 皮膚的色澤與細(xì)膩度
五、皮膚老化的過程和信號
Part 2 完美肌膚的標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理纖美程序
一、靚麗容顏面部護(hù)理法
面部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂 面部纖瘦技法
二、盈彩動人 眼部護(hù)理法
眼部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂
三、香肩美頸肩、頸護(hù)理法
肩、頸標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂
四、纖手玉臂手、臂護(hù)理法
手、臂標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 姜麗博士小講堂 手、臂纖瘦技法
五、豐潤胸部胸部護(hù)理法
胸部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂 美胸技法
六、完美腰腹腰、腹部護(hù)理
腰、腹部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂 腹部纖瘦技法 腰部纖瘦技法
七、妖嬈臀背臀、背部護(hù)理
臀、背部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂 美臀技法
八、美腿玉足腿、足部護(hù)理
腿、足部標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理程式 美麗博士小講堂 大腿纖瘦技法 小腿纖瘦技法 改善問題肌膚還你靚麗容顏
Part 3 改善問題肌膚，還你靚麗容顏
一、美自祛斑
皮膚變黑的原因 美白祛斑程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分 別讓錯誤的美白觀害了你
二、祛青春痘
青春痘形成原因 青春痘的類型＆形態(tài) 祛痘程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
三、改善毛孔
毛孔粗大的原因 收斂毛孔程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
四、補(bǔ)水滋養(yǎng)
肌膚干燥的原因 補(bǔ)水滋養(yǎng)程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
五、敏感修復(fù)
敏感肌膚與肌膚過敏的區(qū)別 敏感修復(fù)程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
六、抗皺嫩膚
肌膚老化的原因 抗皺嫩膚程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
七、泡泡眼、黑眼圈、魚尾紋
眼周問題出現(xiàn)的原因 眼周問題改善程序 日常護(hù)養(yǎng)原則 留意化妝品的成分
Part 4 女人美麗源泉的專屬護(hù)養(yǎng)
一、卵巢保養(yǎng)
卵巢早衰與什么有關(guān)? 卵巢早衰人早老 怎樣保養(yǎng)卵巢?
二、腎部保養(yǎng)
腎部保養(yǎng)的重要性 腎部保養(yǎng)特色程序 生活中如何保養(yǎng)腎?
三、精油開背
常用精油 精油開背具體操作
四、淋巴排毒
淋巴按摩基本概況 淋巴排毒具體操作
Part 5 獨特而有效的美膚技法
一、傳統(tǒng)又神奇的中式美膚技法
推拿 刮痧 針灸 拔罐 中草藥
二、浪漫而溫馨的芳香美療與SPA
親密芳香療法 美容SPA，360度女人的身心加油站
三、“食全食美”的飲食美容妙方
食物美容的概念 食物美容的特點 常見美容食物＆美容小食方
Part 6 現(xiàn)代科技美膚
一、藥物美容
肉毒素 傳明酸
二、儀器美容
儀器美容新時尚 美容儀器作用&護(hù)理禁忌
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