本書從“蕃”的涵義入手，探討了吐蕃最初的地名和族源傳說問題，解釋、探討了藏文史籍中所謂的“旺增”時(shí)期的歷史傳說，較為全面地展示了各種藏文史籍對(duì)“旺增”時(shí)代的記述情況，重點(diǎn)對(duì)吐蕃小邦時(shí)代歷史和相關(guān)史料進(jìn)行了探討和分析。