本書是一部教育類專著。民族傳統體育教學是我國高校體育教學的重要組成部分，本書立足于我國民族傳統體育專業(yè)人才培養(yǎng)與社會需求相脫離，高校學生理論基礎較差，專業(yè)辦學特色、傳統教學優(yōu)勢不能充分顯示等現狀和問題，提出了寬進嚴出、創(chuàng)新教育理念、改進和優(yōu)化課程內容等一系列改革舉措，希望能為我國高校民族傳統體育專業(yè)教學改革提出理論支持。