50歲,時(shí)光匆匆流逝,體力、心力的衰退似乎已成定勢、無力挽回,社會(huì)角色也開始邊緣化,辛勞半生之后,接下來的日子似乎很難與精彩兩字掛勾……
但你知道嗎,對金韻蓉老師而言,她的精彩人生,是從50歲開始的49歲時(shí),她的本書出版,并由此開始,在后面的十余年里,井噴式地出版了20多本書;同一年,她受邀成為《美麗俏佳人》的常駐嘉賓,一炮而紅。50歲之前,她有近20年的時(shí)間做的是自己不太喜歡、但必須盡責(zé)的事情,真正開始做喜歡的事、交喜歡的朋友,是從大部分生活責(zé)任已盡的50歲開始。而這,并不是某種專屬于誰的特例,這其實(shí)是所有女性都可以好好經(jīng)營和享受的人生。
本書從應(yīng)該以何種情緒和身心狀態(tài)面對50歲后的老去如何應(yīng)對孩子的自立門戶、之后的親子關(guān)系如何讓平淡的夫妻關(guān)系升溫如何保持健康的肌膚和身體如何好晚年財(cái)務(wù)規(guī)劃如何享受晚年生活等方面,以過來人的經(jīng)驗(yàn)、以資深心靈咨詢師的視角,分析了女人50必然面臨的居多困境,也提供了良好的解決方案。
繼《女人30 》《女人40 》之后,金韻蓉老師為50 女性量身打造了這本心靈能量讀物。延續(xù)了金老師絲絲入扣、娓娓道來的文風(fēng),讀來如沐春風(fēng)。沒有說教,只是以一個(gè)過來人的經(jīng)驗(yàn)和一個(gè)心理專家的視角,幫女性朋友理清思路、看清問題、紓解煩惱。
金韻蓉
資深芳香療法專家、心理學(xué)家、親子專家、暢銷書作家、時(shí)尚生活家。
擁有深厚的心理學(xué)專業(yè)底蘊(yùn)和睿智的人格魅力,溫婉內(nèi)斂、親和從容,將芳香、色彩等自然能量療法融于生活美學(xué)中,善用文字、講演和大家分享生活中的點(diǎn)滴幸福、溫暖和感動(dòng)!
目前專注于書籍寫作和公開演講課程,由此將女性心理、生活美學(xué)、時(shí)尚生活等相關(guān)理念與廣大的朋友們分享。
著有:《精油全書(珍藏版)》《女人30 》《女人40 》《美麗筆記》《37碼走埃及》《美瑞士自然之旅》等20余部圖書
章 中場之后
保持年輕的五大秘訣
與正向的情緒共舞
微笑讓自己快樂的表情
老與不老,存乎一心
第二章 不得不放手的親子關(guān)系
學(xué)會(huì)有智慧地放手
面對孩子的職業(yè)選擇
面對孩子人生中關(guān)鍵的選擇擇偶
如何有智慧地給予擇偶意見
塵埃落定后的視角轉(zhuǎn)換
和新家庭的相處智慧
第三章 重新加熱的夫妻關(guān)系
婚姻是不斷進(jìn)行中的工程
建立新的廝守關(guān)系
重新發(fā)現(xiàn)彼此
為生活制造驚喜
成全對方的興趣
承擔(dān)和欣賞
發(fā)展親密的友情,成為好的朋友
在更多的疼惜中,相依為命
寬心享受溫?zé)岬男陨?/p>
【專題】中年后的第二次婚姻
第四章 駐顏有術(shù)
每個(gè)年齡段的女人都是100分
正確定義不老
聰明照鏡子
駐顏有術(shù)
更年期的芳香療法
第五章 自由自在的晚年生活
我們有權(quán)利過好日子
為老后制訂明智的財(cái)務(wù)規(guī)劃
50歲以后,人生可以更自在
后記 優(yōu)雅,是不會(huì)褪色的美麗
奧黛麗·赫本美麗與良善兼具的優(yōu)雅
格蕾絲·凱利美麗與教養(yǎng)兼具的優(yōu)雅
可可·香奈兒美麗與勇敢兼具的優(yōu)雅
楊絳美麗與智慧兼具的優(yōu)雅
林青霞美麗與大器兼具的優(yōu)雅