山下英子:我的斷舍離(當(dāng)當(dāng)專享寄語印簽版,生活哲學(xué)經(jīng)典暢銷書“斷舍離”書系力作!)
定 價(jià):56 元
《山下英子:我的斷舍離》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子的一本心理勵(lì)志類新書。 這本書寫于2020年全球新冠疫情嚴(yán)重的時(shí)候。在家里度過的時(shí)間增加了,人們面對自己的物品和生活困擾的時(shí)間也變多了,斷舍離的意識更須提高了。物品過多不僅會給空間造成壓力,還會給心靈造成壓力。還有很多人誤認(rèn)為斷舍離在疫情期間不合時(shí)宜,所以這本書也會用豐富的案例來闡釋斷舍離的本意,從而解除誤會,讓人們珍惜自己,找回精神富足的生活和燦爛的笑容。對于很多感嘆斷舍離做不到的人來說,也有一些簡單易行的事情可以嘗試。
《山下英子:我的斷舍離》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子的一本心理勵(lì)志類新書。這本書寫于2020年全球新冠疫情嚴(yán)重的時(shí)候。在家里度過的時(shí)間增加了,人們面對自己的物品和生活困擾的時(shí)間也變多了,斷舍離的意識更須提高了。物品過多不僅會給空間造成壓力,還會給心靈造成壓力。還有很多人誤認(rèn)為斷舍離在疫情期間不合時(shí)宜,所以這本書也會用豐富的案例來闡釋斷舍離的本意,從而解除誤會,讓人們珍惜自己,找回精神富足的生活和燦爛的笑容。 1.生活哲學(xué)經(jīng)典暢銷書斷舍離書系力作。 2.斷舍離創(chuàng)始人山下英子寫于2020年疫情嚴(yán)重的時(shí)候,既是對物品和空間的再思考,也是對斷舍離理念的再次深入闡釋。 3.7個(gè)斷舍離優(yōu)秀踐行者案例分享,1個(gè)與知名禮儀顧問的深度對話,明確開始斷舍離前3條準(zhǔn)則,排除阻礙行動的4個(gè)誤區(qū),深度清理6種空間,給自己的空間和心靈減減負(fù)。 4.全書超過300張圖片,全彩四色印刷,方便攜帶。
人生中,你看重的是什么? 你有沒有準(zhǔn)備好一間屋子,足以迎接美好的未來? 一間能讓工作更為順手,自身實(shí)力得到發(fā)揮的屋子;一間能滿足興趣愛好的屋子;一間能讓家人感到舒服自在的屋子……每個(gè)人,都可以擁有一個(gè)理想的家,一處理想的空間。 斷舍離并不是整理術(shù),而是為你打造一間助你實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的屋子。這也正是斷舍離能讓人生變得更加美好的原因。 我們編寫這本書的初衷,是希望你能重新珍重自己。 其實(shí),不忍心放手的人都有一個(gè)共同點(diǎn),那便是把物品和他人看得比自己重要,忽視了自己。 一旦開始放手,任何一個(gè)家庭,都能在斷舍離的道路上越走越順暢。因?yàn)椋谏釛壩锲返倪^程中直面自己的人生,會將心中的陰霾一掃而空。 我們造訪過許多家庭。家里無論物品多到何種地步,都能通過斷舍離,讓家里的空間變得清爽,讓家人身邊環(huán)繞的物品變成真正需要的物品。家里無論存在著怎樣的關(guān)系問題,都能通過斷舍離,讓家人們的面容變得明朗起來。 為什么呢?答案很簡單。因?yàn)楝F(xiàn)在,家里的主角既不是物品,也不是他人,而是住在這所房子中的人。 你近有沒有露出過笑容?有沒有和家人、朋友開心地暢聊一場? 為了能在人生中綻放出發(fā)自內(nèi)心的笑容,開始斷舍離吧!
[日]山下英子 一般財(cái)團(tuán)法人斷舍離代表,斷舍離推廣人。 早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。大學(xué)期間開始學(xué)習(xí)瑜伽,從瑜伽的修行哲學(xué)斷行·舍行·離行中提煉出斷舍離的思維方式并用于日常生活的整理,逐漸建立起任何人都能做到的自我探查法。斷舍離也是刺激思維新陳代謝的思路轉(zhuǎn)化法。現(xiàn)在,在日本本土和世界其他國家和地區(qū),不論年齡、性別、職業(yè),規(guī)模龐大的支持者們都在自發(fā)倡導(dǎo)斷舍離。從首次出版的《斷舍離》面世以來,山下英子獨(dú)著、主編的眾多斷舍離相關(guān)圖書也在亞洲、歐洲各國出版,成為現(xiàn)象級暢銷書,F(xiàn)在,除了書籍出版,作者還通過互聯(lián)網(wǎng)、報(bào)紙、雜志、電視、廣播等各種媒體全力發(fā)展斷舍離事業(yè)。 山下英子官方微博 http://weibo.com/shanxiayingzi 山下英子斷舍離課堂 http://www.yamashitahideko.com 山下英子官方博客 http://ameblo.jp/danshariblog
人生中,你看重的是什么? 開始斷舍離之前須知道的事情 ①斷舍離,行動要先于思考 開始斷舍離之前須知道的事情 ②越過這3 條邊界,斷舍離便面臨著失敗 開始斷舍離之前須知道的事情 ③九成的人都理解錯(cuò)了!什么才是真正的斷舍離? 那些怡然度日的人的斷舍離生活 01 家中只有精挑細(xì)選出來的心愛之物 室內(nèi)設(shè)計(jì)公司負(fù)責(zé)人 石川敬子 02 不要讓物品掩蓋古民宅的珍貴原貌 建筑師 相原圓 03 時(shí)空交錯(cuò)的家中,沒有被封印的地方 電臺主播 Chris(克麗絲)智子 04 重新裝修時(shí)進(jìn)行了斷舍離,發(fā)現(xiàn)只用一半的東西就能度日 主婦 H?K 今天就想馬上開始! 越放手,越干脆。何謂山下英子的斷舍離? 危險(xiǎn)!斷舍離時(shí)迷惑你的3 類詞 斷舍離為何會改變?nèi)松恳驗(yàn)樗匦禄貧w了當(dāng)下此處自我 基于空間來考慮問題,房間有八成空閑空間才是理想狀態(tài) 一定要鼓起勇氣去面對如何打贏和家人的爭奪戰(zhàn)的問題 這里要斷舍離! 說不定全能扔掉?!被封印的魔鬼地帶 有些地方喪失了原本的功能,變成置物臺 門窗周圍被物品堵得密不透風(fēng) 。吭谶@里能做出好吃的飯嗎? 讓人不忍直視的廚房 衣服堆成山,卻沒一件想穿! 失去新鮮感的衣柜 休息空間慘不忍睹,日式房間變成倉庫 擁有璀璨人生的人也是斷舍離的踐行者 打造空間,規(guī)范舉止,助你升級人生 山下英子x 諏內(nèi)江美 物品繁多也能自在生活的人都有一種才能, 那就是打造一個(gè)讓自己舒心的空間 01 房屋狹小卻不覺得逼仄,現(xiàn)有物量讓人舒適愜意 雜貨店老板 Dzegede(澤格德) 真琴 02 盡心鉆研與物品的相處之道,用合適的物量度日 藝術(shù)館老板 江波戶玲子 03 斷舍離后,留下的是自己鐘愛的一線隊(duì)員 ; 選擇物品時(shí),堅(jiān)持自我軸不動搖 網(wǎng)店老板 圷美保 無論人還是物,只要是沒用的,就都放下,開心快樂地生活, 用斷舍離迎接人生終點(diǎn)