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內(nèi)在自我：發(fā)現(xiàn)真實自我的樂趣 
定 價：69 元
9 7 6 8 9 7 2 5 9 0 6 4 2 休·麥凱講述了個體生命中一個Z具探索性的問題我到底是誰？通過分析我們所處的世界以及羅列出具體的案例，麥凱清晰地解釋了在日常生活中我們是如何將真實的自我隱藏起來的，他探索了我們的20個藏身之處：從上癮到物質(zhì)主義，從懷舊到受害者心理，這些機(jī)制將真我層層包裹，妨礙我們認(rèn)識真正的自己，也影響了我們的心理健康。當(dāng)我們用愛解放真實的自我之后，我們會發(fā)現(xiàn)，生活的面目將完全不同。
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