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女人不一定都要成功，但必須成長。因為每一點成長都是蛻變，每一次機會都是對你乘風破浪的饋贈。勇敢承認自己的局限，才會有所改變和突破。這是一本智慧女人寫給女性的醒腦書，作者是年過四十活得漂亮的作家姐姐，她會告訴你很多別的書本中不會提及的事實。她用發(fā)人深省的觀點、溫婉的文字明確告訴女性朋友，如何用高智慧和高情商從眼界、才情、品格、情感、自律、品位、獨立七個方面提升人生格局，讓無論是十八韶華或是年近不惑的你，都能千錘百煉后先成為女王，后成為女孩，哪怕兩鬢班白，內(nèi)心依然如少年歸來。

目錄 LESSON 1 眼界，決定你未來的高度 /1 知識改變命運，是值得一生篤信的真理2 揣著一顆玻璃心，路會越走越窄7 學會捂上耳朵，把紛擾的聲音關在心門之外12 勇于放棄錯誤的生活，勇敢追尋全新的自我19 LESSON 2 才情，讓你成為靈魂有香氣的女子 /25 活得漂亮，有趣的靈魂才能辦到26 讀萬卷書和行萬里路缺一不可34 能力，可以將一手爛牌打成好牌42 相由心生，給予內(nèi)心多一些養(yǎng)分50 LESSON 3 品格，決定你前路的長度 /59 不感謝苦難，但要跨過苦難60 學會體諒別人的欲言又止67 耐心傾聽，被人信賴值得驕傲74 邊界感，是衡量人品的尺度83 學會欣賞那些比自己優(yōu)秀的人89 LESSON 4 情感，女人一生的必修課 /99 愛情從來都是去選擇，而不是被選擇100 比起兩個人的孤獨，一個人更舒服108 感恩有你，陪伴是最長情的告白123 以柔克剛，在溫柔中慢慢變強128 LESSON 5 自律，通往自由的必經(jīng)之路 /133 極致的自律，要有點較勁的精神134 動起來，遇見更好的自己136 儀態(tài)修煉，成就持久的美好139 不斷突破自我，是最高級的自律143 LESSON 6 品位，讓你優(yōu)雅地走向成熟 /149 找到獨屬于你的個人特質(zhì)150 巧妙穿搭，你也可以很有范155 活出自我，成為自己最性感的模樣161 斷舍離，值得留下的就是百搭單品167 LESSON 7 獨立，乘風破浪做自己的女王 /173 獨立和成長，就是要迎難而上174 穿越低谷，厚積薄發(fā)181 生活的“美”與“好”，都是汗與淚的交織186 全職太太也可以做事業(yè)190 加油，人生是用來改變的197 尾聲即使八十歲，也應該是自己的女孩 /203 LESSON 1 眼界，決定你未來的高度 /1 知識改變命運，是值得一生篤信的真理2 揣著一顆玻璃心，路會越走越窄7 學會捂上耳朵，把紛擾的聲音關在心門之外12 勇于放棄錯誤的生活，勇敢追尋全新的自我19 LESSON 2 才情，讓你成為靈魂有香氣的女子 /25 活得漂亮，有趣的靈魂才能辦到26 讀萬卷書和行萬里路缺一不可34 能力，可以將一手爛牌打成好牌42 相由心生，給予內(nèi)心多一些養(yǎng)分50 LESSON 3 品格，決定你前路的長度 /59 不感謝苦難，但要跨過苦難60 學會體諒別人的欲言又止67 耐心傾聽，被人信賴值得驕傲74 邊界感，是衡量人品的尺度83 學會欣賞那些比自己優(yōu)秀的人89 LESSON 4 情感，女人一生的必修課 /99 愛情從來都是去選擇，而不是被選擇100 比起兩個人的孤獨，一個人更舒服108 感恩有你，陪伴是最長情的告白123 以柔克剛，在溫柔中慢慢變強128 LESSON 5 自律，通往自由的必經(jīng)之路 /133 極致的自律，要有點較勁的精神134 動起來，遇見更好的自己136 儀態(tài)修煉，成就持久的美好139 不斷突破自我，是最高級的自律143 LESSON 6 品位，讓你優(yōu)雅地走向成熟 /149 找到獨屬于你的個人特質(zhì)150 巧妙穿搭，你也可以很有范155 活出自我，成為自己最性感的模樣161 斷舍離，值得留下的就是百搭單品167 LESSON 7 獨立，乘風破浪做自己的女王 /173 獨立和成長，就是要迎難而上174 穿越低谷，厚積薄發(fā)181 生活的“美”與“好”，都是汗與淚的交織186 全職太太也可以做事業(yè)190 加油，人生是用來改變的197 尾聲即使八十歲，也應該是自己的女孩 /203

打開格局，你可以乘風破浪多數(shù)女人在情緒管理上是失控的。遇到情感問題，吵；遇到被人誤會，爭；遇到無人理解，哭；遇到能被自己拿捏的人，鬧……作為女性，這些舉動可以偶爾為之，但是作為一個成年女性，社會不會嬌慣你，經(jīng)常這樣做是行不通的。而且往往當事情過去，你會發(fā)現(xiàn)原來驚天動地的爭執(zhí)和斤斤計較，在未來不過成了小事一樁。沒有人遮得住星光云影，也沒有人能從日歷上抹去冬至、谷雨。無論你是二十青春、三十而已、還是四十不惑，在年歲饋贈的經(jīng)驗里，你除了應該懂得分寸，還要為自己保留不生遺憾的退路。溫室里長不出堅強，爭吵里養(yǎng)不出優(yōu)雅，計較里生不出慈悲。有人說過，一帆風順的心電圖是屬于死人的，人生就該有朝起暮落的輾轉(zhuǎn)，陰晴圓缺的轉(zhuǎn)換。世間種種變故傷痛，人人都要學會面對。女人不必是好漢，但也不應該是懦夫。當格局打開，你會更自信、更篤定，在自己的人生中乘風破浪。凡是人生不能避免的酸甜苦辣，作為一個成熟的女人都要去坦然承受，悄悄落淚，再擦干眼淚給自己一個溫暖的擁抱，給自己勇氣和堅強。我始終相信，沒有一片風景會稀松平常到該被我們忽視。世間萬物都以最美的姿態(tài)出現(xiàn)在我們面前，即便偶爾會有不完美，也是因為生活打算在下個路口給我們更多的驚喜，而你也會因此觸摸到峰回路轉(zhuǎn)的不平凡之美。可是，女人往往在失戀、失業(yè)、失敗時變得無限悲觀。她們會陷入一個可怕的負能量沼澤地。你對她說：“你最棒，你可以爬出來，你行的�！彼齻儠䲟u頭說：“不可能，我不信�！碑斈愠@類人伸出援助的手時，她們會拒絕，會振振有詞地說：“不用，我不需要憐憫�！� 她們覺得是世界辜負了自己，覺得自己是世界上最多余的人�？珊芏鄷r候，痛苦是被她們無意識放大了，她們往往過度在意輸贏，喜歡跟別人比較容貌、職業(yè)，總覺得別人的老公更好。她們?nèi)菀缀妥约荷鷲灇�，甚至整天疑神疑鬼。這些狀況的出現(xiàn)都是因為她們的格局制約了世界的廣闊！當你不再執(zhí)著于小利，懂得去欣賞比你優(yōu)秀的人與事物時，才會有解決問題的信心，才能給自己自信和云淡風輕的心態(tài)。越是在失望的時候越是需要理智。這是當人處于逆境中時需要學會的一種情緒管理。電影《瑪麗和馬克思》里有段臺詞說：“每個人的一生都像是一條長長的人行道。有的很整潔，然而像我的，沿途有裂縫、香蕉皮和煙頭�！钡俏覀儽仨毥邮茏约�，接受自己的所有缺點。如果可以，你跌倒了，我愿意拉著你的手；你哭了，我甚至可以陪你哭。但哭過之后，你要想想未來：是全盤否定自己，還是去歷練出一個視野更開闊、格局更廣闊的自己。念頭一時起，信念一生撐。女性終其一生想過怎樣的生活，取決于當下做的每一個決定，更取決于能否堅持規(guī)劃一條適合自己的路。好的人生，最重要的就是要眼界寬、有格局，既能容人，也能容己。有格局的女性，一生都會是花季。春有桃花灼灼，夏有芙蕖映影，秋有絲菊似錦，冬有梅骨傲寒。這是一本誠意之作，我愿意和你們一起學習來溫柔接納自己，一起擁有更廣闊的眼界、更海闊天空的明天。曾雅嫻　　　 2021年10月　　

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