職員:如何寫出有分量的年終總結(jié)?
中層管理人員:如何與下屬進行有效溝通?
項目經(jīng)理:如何高效開展新項目并取得成果?
學(xué)生黨:如何才能準(zhǔn)確記住知識點?
當(dāng)人處于自然思維模式地狀態(tài)下時,便能夠?qū)崿F(xiàn)自我成長,整理思維,找出解決問題的關(guān)鍵點,通過可視化的思維導(dǎo)圖筆記,自然的激發(fā)出自己的潛能,擁有自然思維模式。
本書一共有四章,章主要講了大腦思考的模式及相關(guān)背景知識,第二章主要介紹了思維導(dǎo)圖在筆記整理方面的優(yōu)勢以及繪制的方法,第三章主要介紹了思維導(dǎo)圖筆記術(shù)在團隊建設(shè)、激發(fā)創(chuàng)意方面的應(yīng)用,第四章主要是講了思維導(dǎo)圖筆記術(shù)的應(yīng)用案例。本書旨在通過思維導(dǎo)圖與筆記的結(jié)合應(yīng)用,讓人們改變對筆記的看法,使筆記從記錄工具轉(zhuǎn)變?yōu)樗伎脊ぞ,筆記不僅是來記錄別人的想法或信息,更是記錄自己的思考方式,讓各種新奇的創(chuàng)意源源不絕地從思維導(dǎo)圖中涌現(xiàn)。
◆在信息大爆炸的年代如何高效獲取、記住有用信息?
◆如何在高速發(fā)展的當(dāng)今社會,同步提高腦力素養(yǎng)、媒體素養(yǎng)、身體素養(yǎng)?
◆如何與他人交流時迅速的引發(fā)他人共鳴,從而更快速的達成一致?
◆如何開展團隊高質(zhì)量的頭腦風(fēng)暴?
◆如何讓計劃順利落地?
......
在遇到需要思考、記憶、快速抓住重要信息時,在筆記本上寫下思路是個不錯的方法。只是平常的從左到右、從上至下的筆記卻是效的解決問題的方法。經(jīng)過東尼·博贊40多年的研究,開發(fā)出了符合大腦認(rèn)知的思維導(dǎo)圖筆記法這一革命性工具。思維導(dǎo)圖借助色彩、符號、分支等科學(xué)化的形態(tài),幫助陷入思考瓶頸的你打開思路、加深思考、完善思路、提高記憶力,將抽象的思維可視化,從而擁有俯瞰的大視角,幫助行動和計劃更好的落地實施。從而使得這一筆記方式成為職場人寫報告、寫文案、匯報、方案展示、提高溝通質(zhì)量、提高記憶力、加強整理力的一大利器。
現(xiàn)在幾乎每一個日本人都會使用筆記。
從小孩到大人,每個人都隨身攜帶各種各樣的筆記本,在有必要的時候隨時進行記錄。
筆記已經(jīng)成為人們從工作到生活不可或缺的工具。
你認(rèn)為自己做筆記的方法是正確的嗎?
對有的人來說,筆記只不過是將在意的事情記錄下來讓自己感到安心的工具。
還有的人事后再翻閱的時候連自己都看不懂上面寫的是什么,或者連寫在什么地方都忘記了。
筆記常用于以下情況。
需要將重要的內(nèi)容記錄下來的時候。
將上司的指示和聯(lián)絡(luò)記錄下來以免忘記的時候。
想要解決什么問題的時候。
記錄板書內(nèi)容的時候。
做會議記錄的時候。
給報告打草稿的時候。
在公司里進行討論的時候,經(jīng)常有人掏出筆記迅速地做記錄,這樣的場面是不是很常見呢?
但絕大多數(shù)的人做筆記地方法都是從上到下、從左到右逐行記錄。
而且?guī)缀跛腥硕贾魂P(guān)注寫什么而不關(guān)注怎么寫。這也是情有可原地,畢竟從學(xué)校到公司,除了前面提到過的那種書寫方法之外再也沒有教過其他做筆記地方法。
雖然這種做筆記的方法乍看起來干凈整潔,但實際上這種方法完全無法激發(fā)大腦的記憶力、整理力,也難以引發(fā)豐富的聯(lián)想,是一種非常沒有效率的方法。
也就是說,我們?nèi)粘A?xí)慣的記筆記的方法,是無法充分激活你自身能力的錯誤方法。
你認(rèn)為自己做筆記的方法是正確的嗎?你之所以無法立即做出YES的回答,正是因為你在潛意識種其實也意識到了其中存在的問題。
請從現(xiàn)在開始丟掉那些所謂的常識吧。做筆記不是機械的書寫和記錄。筆記是激活思考、引發(fā)創(chuàng)意、發(fā)掘出你潛在才能的工具。
人生就是不斷思考的過程。
思考的方法則決定你的人生是幸福還是不幸。
筆記,就是對無限的思考進行審視的工具。
當(dāng)你看到自己之前寫下的內(nèi)容,能夠引發(fā)更進一步的思考,然后再寫下新的內(nèi)容,再引發(fā)出新的思考......就這樣不斷地循環(huán)。
做筆記這種行為對你大腦地思考以及生活方式的影響,遠遠超出你的想象。
我可以肯定地說,只要改變做筆記的方法,就能改變你的人生。
正確地做筆記,會使你的頭腦變得越聰明,會使你的人生變得更幸福。如果你從沒有認(rèn)真地思考過做筆記的方法,那真是非?上А
思考方法會影響你的生活方式,這種看待事物的方法也被成為思維模式。簡單說,就是一個人的思考習(xí)慣。
目錄
了解正確使用大腦的方法 002
重視結(jié)果會影響自由思考 007
控制記憶與思考的大腦的工作機制 014
右腦與左腦 016
三位一體的大腦 019
沒有筆記的話思考就會陷入停滯 023
人生比筆算要復(fù)雜得多 027
學(xué)習(xí)天才們做筆記的方法 030
從記錄到思考工具 032
從單純的知識積累到提高學(xué)習(xí)素養(yǎng) 035
用思維導(dǎo)圖改變筆記 038
普通筆記的真面目 040
從思考的牢籠之中解放出來 042
靈感來自天才的筆記 044
對大腦來說為自然的筆記方法 046
使用大腦的語言 048
將知性和五感信息可視化 052
提高記憶力 056
提高整理力 058
擁有俯瞰視角 060
創(chuàng)造自己獨一無二的筆記 062
首先從簡單的思維導(dǎo)圖開始 064
將聯(lián)想進一步展開 067
激發(fā)創(chuàng)意的迷你導(dǎo)圖 076
自己決定主題 080
繪制完整的思維導(dǎo)圖 081
繪制思維導(dǎo)圖的有效方法 083
使用豐富多彩的顏色 085
描繪圖畫 087
使用符號 089
繪制思維導(dǎo)圖的技巧 094
自己決定主題 096
記錄與創(chuàng)造 098
大腦的使用方法發(fā)生巨變的小學(xué)生 100
思維導(dǎo)圖好手繪 109
思維導(dǎo)圖軟件iMindMap 112
交流的4個階段 116
社會是對立型的交流 120
討論與對話 123
利用思維導(dǎo)圖來進行對話 131
從比較輕松的練習(xí)開始 134
關(guān)于組織愿景的對話 138
關(guān)于組織思維導(dǎo)圖的建議 142
思維導(dǎo)圖的世界咖啡 148
的世界咖啡 151
習(xí)慣化帶來的好事 158
問題學(xué)生的改變 159
戰(zhàn)勝人生的痛苦著作出版 164
發(fā)生在小學(xué)4年級學(xué)生O君身上的變化 168
習(xí)慣指導(dǎo)專家的讀書革命 174
在比賽中奪得名的乘務(wù)員 178
女子賽艇選手的巨大轉(zhuǎn)變 183
后 記