未經(jīng)審視的生活，不值得過。

從小到大你接受了多少教育？你在教室里坐了多久？你的家長、親戚向你灌輸了多少道理？可是，你真的快樂嗎？我們還需要接受說教嗎？

我們需要的，是理解！我們需要的是審視！我們需要覺察！

我們不能活在別人的說教里，沒有獨(dú)立的判斷和人格。你要連接你自己，真正地為自己而活，活出全然的喜悅和寧靜！

生命是一個(gè)任務(wù)，但它是外在任務(wù)嗎？還是名利、事業(yè)、家庭？

更有一場奇妙的內(nèi)在任務(wù)，看不見，摸不著，卻真實(shí)可感。

我們的心靈、我們的情緒、我們的人格，通過內(nèi)心的審視、發(fā)現(xiàn)、療愈，讓內(nèi)在世界更明亮、浩瀚、寬廣。

內(nèi)在任務(wù)的核心就是覺察，不帶任何評判的覺察，感受更真實(shí)的你自己，成為更美好的你自己！

任何知識、智慧，都無法讓你改變，除非你覺察！

任何先師、圣哲，都無法讓你覺醒，除非你覺察！

任何磨難、挑戰(zhàn)，都無法讓你頓悟，除非你覺察！

佛家說精進(jìn)，又說放下，說忍辱，又說大勇，如何是好？

如何選擇？關(guān)鍵在于：覺察！靜坐時(shí)，觀自在，觀內(nèi)心。如果你妄念太多，不能如實(shí)生活，此時(shí)放下！如果你虛度光陰，蹉跎歲月，此時(shí)精進(jìn)！

天下的道理，都在于何時(shí)何事，都在于與自己的深度連接！

我們經(jīng)常被某項(xiàng)工作所主宰，活在自我賦予的價(jià)值之中，稱為自我賦予效應(yīng)。

領(lǐng)導(dǎo)者會沉浸于自己所認(rèn)定的價(jià)值觀之中，而忽略了這個(gè)世界。

稱為路徑依賴！

所有人都有直覺，都活在自己的慣性認(rèn)知之中，稱為有限理性。

綜上所述，此時(shí)，覺察是如此重要，你可以遠(yuǎn)眺，可以換一個(gè)新路線來上班，可以重新審視你的產(chǎn)品線，可以觀照你內(nèi)心的聲音……

堅(jiān)持必須堅(jiān)持的，放下應(yīng)該放下的。放下所謂的我，打破固有的慣性，你會擁有更真實(shí)的快樂。

孟子說：學(xué)問之道，求其放心而已。

一個(gè)人能將此心安定，此心不滑，將此心安住在此時(shí)此刻，沒有被你的煩躁帶走，沒有被你的憤怒帶走，沒有被你的痛苦帶走，了不起！

哲學(xué)說：主人翁何在。

在我們的生命中，如何能夠做到放心？

答案是要成為我們自己的觀察者。

人生有兩個(gè)時(shí)刻：個(gè)叫自動化時(shí)刻；第二個(gè)叫體悟時(shí)刻。如果一個(gè)人始終處于自動化時(shí)刻，他將很難上升到一個(gè)更高的層級，他首先需要觀察自己，這時(shí)就會進(jìn)入到體悟時(shí)刻，關(guān)注自己的呼吸，關(guān)注自己的念頭，關(guān)注自己的心。于是，他才能真正地放心！

這個(gè)邏輯和《思考的快與慢》一書的邏輯完全吻合，普通人就是快思考，想到就做，被習(xí)慣驅(qū)使，如抽煙喝酒，不能自拔。高手是慢思考，深度思考，不斷地反省和覺察。那么，你有慢思考嗎？

對工作，是否上升到求道的境界？將心沉醉，專心致志！工作即專注！

對文化，是否上升到信仰的境界？能不能融化員工，全心投入！文化即作風(fēng)！

對生活，要上升到覺察的境界，喜樂悲苦，皆是修行。

看此心，如何動？看我行，是何境？生活即習(xí)慣！

人生就是每一天的洗心革面！這一切所指向的……

就是我們的這顆心。

是否更飽滿，更喜樂，更積極，更平和，更陽光，更從容，更篤定！溫潤如初……

祝你心怡、心寧、心明；心安、心定、心悅！

事業(yè)：激情投入，心無旁騖！

生活：熱愛陶醉，心花怒放！

挑戰(zhàn)：愈挫愈勇，心潮澎湃！

修身：正念正知，心如明鏡！

健康：內(nèi)靜外動，心曠神怡！

情緒：流淌馳騁，心悅誠服！

做人：溫潤悅納，心平氣和！

愛情：溫暖和美，心心相�。�