公眾急救知識和技能普及培訓應把握好學校這一源頭, 將學校急救知識教育規(guī)范化,但我國尚缺乏相應的規(guī)范急救公眾培訓教材或參考書,而已出版的急救科普讀物內(nèi)容的準確性和實用性較差。本書根據(jù)我國學生的學習能力和身體素質(zhì),制訂培訓計劃和培訓教材、課程,可較好適應我國師生的具體情況,有利于此項技術(shù)的普及和推廣。課程有明確的課程目標、學習目標、教學設計,包括以下八部分:①我要成為急救員②急救須知③氣道異物④心肺復蘇急救⑤創(chuàng)傷急救⑥重疾急救⑦意外急救⑧個人和家庭備災
我是一名急診科醫(yī)師,工作中每天都會遇到各種危急情況,其中有很多危險本可避免,卻最終成為令人痛心的悲劇。
姐姐喂花生給弟弟吃,弟弟被花生卡住后,媽媽用手去摳卡在兒子喉嚨里的花生,卻直到發(fā)現(xiàn)孩子越來越不對勁才急忙送醫(yī),等到了醫(yī)院,兒子早已沒有了呼吸。一名高中生被送到醫(yī)院時面色蒼白,原因竟然是手臂劃傷后不知道該怎樣止血。一個小男孩從學校被送到急診科,臉上流血不止,原因是因為小男孩平常有咬筆的習慣,當天一不小心,鉛筆頭就扎到了臉上。
每當目睹這些,作為急診科醫(yī)師,我意識到我們應該做點什么,但卻又不知道該以何種方式、通過何種載體去普及這些最基本的急救常識。
2015 年,我在以色列希勒雅法醫(yī)院急診科學習期間,碰著多位青少年會協(xié)同救護車一起出診,處理患者。在參與實踐中,他們獲得了更多的急救常識,并提升了自己應對緊急情況的能力。我想,我們也可以給國內(nèi)的孩子們做系統(tǒng)的參與式的急救培訓。回國后,2016 年10 月10 日,我們成立了“雛鷹志愿服務隊”,走進校園,給孩子們講授急救科普知識,并將這些工作經(jīng)驗整理、總結(jié)為《急救小專家成長記》系列圖書。
在這期間,我們也遇到一些問題,一是青少年學習能力、接受能力不同,不同年齡的孩子應該培訓哪些內(nèi)容?二是“填鴨式”的培訓效果并不好,比如不能只講切菜刀不能玩,而是要去探索切菜會不會把手切破?如果不愿意把手切破,怎么辦?三是志愿隊人員有限,如何讓更多的人加入我們來傳播急救知識,從而讓更多的孩子獲益。
自2017 年年底開始,我們走進校園,對從小學一年級到高中三年級的12 個年級的學生進行調(diào)查、分析和培訓。經(jīng)過百余場有目的、有針對性的探索培訓,我們積累了大量的實踐經(jīng)驗?梢哉f,這本書是對這幾年一系列“雛鷹青少年急救課堂培訓”的總結(jié)。它不僅可用于青少年及廣大公眾急救知識的學習,也可以用于指導醫(yī)護人員、校醫(yī)、教師、家長設計現(xiàn)場培訓活動。
一本書、無數(shù)節(jié)課、多個應用場景,完整的急救體系。
一幅畫、無數(shù)細節(jié)、多種急救常識,易學的急救技能。
感謝您打開并能與家人一起閱讀這本書,希望您能從中獲益。
在“雛鷹志愿服務隊”的活動和本書的出版過程中,得到了許多老師和朋友們的支持,在此感謝陸軍軍醫(yī)大學大坪醫(yī)院張連陽教授、成都大學附屬醫(yī)院梁隆斌教授、李遠建教授給予的指導,感謝導師梁宗安教授對我的培養(yǎng),感謝四川建筑職業(yè)技術(shù)學院彭曉飛和馬凌燕老師對圖片設計制作的支持,感謝張詩豪、劉雨雯對拍攝工作的支持,感謝富順第一中學校張靜梅和富順縣教育局及體育局何澤陽先生對書稿的整理,感謝巫金、我的女兒黃悅淇擔任動作示范,感謝50 名熱心的公眾幫忙閱讀初稿并提出了寶貴的意見和建議,還要感謝我親愛的搭檔黃楷森老師同我一起完成書籍編著和培訓。
《孩子,你需要學會急救》,有料又有趣!
四川省德陽市人民醫(yī)院急診科副主任
何頂秀
2021 年9 月
編者的話 我們需要急救/ 1
第一部分 急救基本功
雛鷹課堂1 評估現(xiàn)場安全/ 6
雛鷹課堂2 做好自我防護/ 12
雛鷹課堂3 正確撥打急救電話/ 16
第二部分 氣道異物急救
雛鷹課堂1 呼吸是什么/ 24
雛鷹課堂2 氣道為什么容易被異物卡住/ 26
雛鷹課堂3 剪刀、石頭、布/ 30
雛鷹課堂4 嬰幼兒氣道異物急救/ 38
第三部分 心肺復蘇術(shù)
雛鷹課堂1 心臟在哪里 /44
雛鷹課堂2 心臟怎么突然停跳了 /47
雛鷹課堂3 心臟停跳有什么表現(xiàn) /50
雛鷹課堂4 心肺復蘇是什么/ 54
雛鷹課堂5 高效胸外心臟按壓的六要素/ 58
雛鷹課堂6 人工呼吸怎么做 /61
雛鷹課堂7 體外自動心臟除顫儀(AED)的使用 /63
雛鷹課堂8 心肺復蘇的其他問題 /67
第四部分 創(chuàng)傷急救
雛鷹課堂1 哪些創(chuàng)傷患者不能動/ 75
雛鷹課堂2 止血—創(chuàng)傷急救第一要素 /79
雛鷹課堂3 包扎—止血、保護傷口 /90
雛鷹課堂4 骨折固定 /96
雛鷹課堂5 脊柱創(chuàng)傷 /102
雛鷹課堂6 搬運傷員 /107
雛鷹課堂7 燙傷五步急救法/ 111
雛鷹課堂8 破傷風的預防/ 116
第五部分 疾病急救
雛鷹課堂1 “卒中120”,識別腦卒中/ 120
雛鷹課堂2 出現(xiàn)胸痛需要到醫(yī)院嗎 /125
雛鷹課堂3 如何遠離動脈粥樣硬化/ 130
雛鷹課堂4 癲癇怎么急救/ 136
雛鷹課堂5 過敏要當心 /138
雛鷹課堂6 鼻出血,你會急救嗎/ 140
雛鷹課堂7 魚刺卡喉,土法不行/ 142
第六部分 意外傷害急救
雛鷹課堂1 中暑急救/ 148
雛鷹課堂2 蜂蜇傷急救/ 152
雛鷹課堂3 蛇咬傷急救/ 155
雛鷹課堂4 觸電急救 /158
雛鷹課堂5 窒息性氣體中毒急救/ 160
雛鷹課堂6 溺水急救/ 163
雛鷹課堂7 食物中毒急救/ 167
雛鷹課堂8 動物咬傷急救/ 169
第七部分 災難逃生
雛鷹課堂1 個人與家庭備災 /176
雛鷹課堂2 現(xiàn)場快速檢傷分類 /181
雛鷹課堂3 地震逃生 /184
雛鷹課堂4 火災逃生 /189
雛鷹課堂5 水災逃生 /194
雛鷹課堂6 踩踏事故逃生 /197
雛鷹課堂7 呼吸道傳播疫情防控 /200