如何教養(yǎng)孩子,你真的會嗎?父母教養(yǎng)我們的方式,有些已經(jīng)不再適用于我們的孩子。
本書的育兒理念是一種哲學(xué),作者提出的育兒的十個真相,將孩子不同階段的行為進(jìn)行分解并給出應(yīng)對方法,向父母展示如何解決育兒過程中遇到的短期挑戰(zhàn),以及如何預(yù)防長期問題。同時,作者教給父母與孩子建立牢固關(guān)系的具體方法。
書中給出的開創(chuàng)性的教養(yǎng)模型,非常適合父母、看護(hù)者以及教育工作者研究學(xué)習(xí),以鍛煉他們在和孩子相處時所需的同理心和感知力,形成全面的培養(yǎng)培育體系。
如果每一位家長都能理解、尊重和實踐書中的每一條原則與方法,與孩子建立一種長期開放信任的關(guān)系,那么不僅父母更省心,孩子也更有勇氣發(fā)掘自己的潛能。
轉(zhuǎn)變你的育兒方式吧,從現(xiàn)在開始,成為孩子的朋友,開啟更美好的教養(yǎng)之旅。
◆ 什么時候改變你的育兒方式都不晚,本書提供的育兒模型,超越了獎懲。讓家長能夠吐故納新地實踐新的以心為本的育兒模型。
◆ 育兒難不難?難,有沒有更好的方法?有!研究證明孩子的行為背后都隱藏了十個真相,所有孩子都會有情感需求、面對壓力時的神經(jīng)性反應(yīng)、表達(dá)情感的需求······這十個真相從短期到長期,展現(xiàn)了父母可能遇到的育兒挑戰(zhàn)與困惑,全書有圖表、有案例、有解決辦法、有工具箱,針對每一種問題給出父母更為正確的育兒指引。
◆ 作者是美國杰出的兒童教育專家與非常擅長處理青少年問題的資深警察合著,有專業(yè)的理論基礎(chǔ)與幾十年的實踐經(jīng)驗。本書科學(xué)有效,實操性強(qiáng),超越獎懲,不控制,不放任,不溺愛,不懲罰,培養(yǎng)快樂、自信、適應(yīng)能力強(qiáng)的孩子,建立長期開放信任的親子關(guān)系。
任何時候改變育兒方式都不晚
20年前,我見過泰·哈特菲爾德,他當(dāng)時是名警察,而我那時還是個記者,負(fù)責(zé)加利福尼亞州長灘市司法條線的報道。從新聞發(fā)布會上的表現(xiàn)來看,泰氣質(zhì)溫和,為人體貼,他擅長和未成年人打交道,對待未成年人有非同一般的耐心與同理心。我還記得自己當(dāng)時想,他真的很優(yōu)秀。
6年后,我初為人母,泰邀請我參加他和妻子開辦的一個育兒班,我禮貌地拒絕了。在我的世界里,育兒課這個詞之后緊接著就是法庭命令。我知道自己并不完美,但也不認(rèn)為自己是一個糟糕的家長,更不會認(rèn)為自己是個因犯罪而被送上法庭的家長。
幾年后,我女兒瑪克辛3歲,這時泰又邀請我們?nèi)ド嫌齼赫n。我告訴泰我會考慮的,隨后就將其棄之腦后。我確信愛人查理和我能應(yīng)付得來,而且我們打心底認(rèn)為絕大多數(shù)的育兒課,只有那些問題家長才需要。
接著,意想不到的事情發(fā)生了,斂诵量斓5歲的時候,我開始注意到,此前我們一直使用的一些比較有用的懲戒方法嚴(yán)厲警告、堅持己見、提高嗓門、暫;顒、拿走玩具等,都失效了。之前我們以為孩子發(fā)脾氣只是小兒科,現(xiàn)在卻變得越發(fā)頻繁,更加猛烈。我不像以前那樣熱衷于陪孩子了,愛人和我似乎也經(jīng)常在一些基本問題上存在分歧,比如:面對她的崩潰,該怎么辦?不該怎么辦?什么是互相消耗,什么不是?有一天,我在廚房里,聽見瑪克辛在臥室里盯著一堆芭比娃娃哭號,原因是她拒絕遵守之前玩4分鐘的約定,于是我從她身邊拿走了娃娃。我開始感到焦慮,這真的是為人父母該有的樣子嗎?我有些懷疑,我是不是哪些方面沒做好?
這時,我給泰打了通電話。
我們準(zhǔn)備好去上育兒課了。我告訴他。
一般而言,除非人們對其信仰或行為感到不滿,否則不會改變,我已經(jīng)到了不滿這個地步。
希望我們能學(xué)到一些新方法。我告訴丈夫查理。
如今回想天上課的情景,我還無法解釋泰和琳達(dá)在我腦海中引起的巨大沖擊,如煙花般絢爛多姿,我的這種興奮持續(xù)了數(shù)小時,幾周,甚至很多年,延續(xù)至今。
我在課堂上發(fā)現(xiàn)了一種以科學(xué)、研究和事實為支撐的全新育兒方法。我和其他幾位家長沒有一位是心腸冷酷的罪犯一起坐在那里,突然有了宏觀的認(rèn)識,一切是如何組合在一起的。琳達(dá)和泰提供的不僅是一些工具,而是一個全新的工具箱,里面的工具碼得整整齊齊,非常全面、周到,幾乎可以確保我解決所有問題。
哈特菲爾德夫婦畢生都在探索成功撫養(yǎng)孩子的基本要訣。泰是一名警察,又是一位父親;琳達(dá)是一位小學(xué)老師,也是位母親。1999年,他們成立了一家以心為本育兒公司,并引領(lǐng)數(shù)百名父母度過了家里Z困難的時期。他們從我們這個時代Z偉大的育兒專家的工作和智慧那里汲取靈感,精心構(gòu)建起知識框架和建議體系,其中有不少育兒專家,你都能在這本書中看到。
不過,需要明確的是,哈特菲爾德夫婦的使命不是打造一條全新的道路,這條新的道路已經(jīng)辟就,只是需要把我們知道的東西翻譯出來,讓人們相信,并以一種現(xiàn)代父母容易理解的方式將其包裝,之后迅速運用到他們的生活中。
除非讓他們看見這條路,并讓他們認(rèn)為這條路可行,否則仍然沒多少人會選擇這條路。
我們都知道,哈特菲爾德夫婦也清楚,養(yǎng)育孩子可能一片混亂。他們明白,每個孩子都是獨一無二的,Z適合一個孩子的方式未必適用于另一個孩子。哈特菲爾德夫婦養(yǎng)育了3個女兒,因此他們很清楚,父母的教育理念只有與相應(yīng)的技能配合使用時,才有價值。
告訴父母不做什么是沒用的,琳達(dá)說,你要告訴他們具體該做什么,他們需要實時看到真正的進(jìn)展。
這正是哈特菲爾德夫婦所擅長的。
你知道某些重大事件是如何成為生活中分水嶺的嗎?在此之前與在此之后的分界線?比如結(jié)婚前與結(jié)婚后,生孩子前與生孩子后。對我而言,參加育兒班是一個分界線,參加之前,與參加之后。
在上了18個小時的課之后,我不再滿足于那種令人沮喪的舊育兒模式,這種模式基于無數(shù)被我信以為真的育兒迷思,我接觸到一種嶄新的育兒風(fēng)格,哈特菲爾德稱之為以心為本。這種轉(zhuǎn)變我個人育兒方式的轉(zhuǎn)變,或者你個人育兒方式的轉(zhuǎn)變創(chuàng)造了奇跡。
在這本書中,你將像我一樣學(xué)習(xí)如何:
● 在不使用懲罰、獎勵、威脅或賄賂的情況下解決孩子的任何行為問題并且很有成就感。
● 根據(jù)孩子的年齡設(shè)定限制,并嚴(yán)格執(zhí)行。
● 反思在家庭Z不愉快的時刻孩子和自己的大腦里發(fā)生了什么,并在不傷害親子關(guān)系的情況下繼續(xù)相處。
● 盡量減少兄弟姐妹之間的競爭和爭吵,為孩子之間深厚持久的友誼打下基礎(chǔ)。
● 培養(yǎng)一種健康、有持續(xù)性的育兒理念,幫你度過孩子的幼兒期、兒童期、高中階段以及以后的日子。
● 讓你鎮(zhèn)定且自信地看待自己的育兒方式,并一以貫之。
● 讓你和另一半就育兒問題達(dá)成共識。
● 辨識出孩子獨特的氣質(zhì)和成長階段發(fā)生的事會如何影響他的行為,并找到與這種天性互為補(bǔ)充的方法,而非與之抗?fàn)帯?br /> ● 理解做一個好父母與做一個好人如何保持一致,以及改進(jìn)育兒方式會怎樣改善你的生活。
● 讓孩子做好迎接生活挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,加深親子關(guān)系,維護(hù)孩子的自尊等。
什么時候改變育兒方式都不晚,我們強(qiáng)烈推薦你和伴侶、父母甚至朋友一起來讀這本書。書中涉及很多容易展開的話題,而改變育兒任務(wù)板塊則為大家提供機(jī)會來反思自己的成長,觀察育兒方式,并把新原則付諸實踐。
Z后,盡管本書是以我的身份寫出來的,但智慧和建議都直接來自哈特菲爾德夫婦,他們非?犊嘏c我分享,我畢生有幸,能和他們在同一戰(zhàn)壕中,并肩作戰(zhàn),并把他們的育兒方法傳遞給大家。
溫迪·托馬斯·羅素
琳達(dá)·哈特菲爾德
美國杰出兒童教育家,教師。她有著專業(yè)的教育理論以及豐富的實踐經(jīng)驗,從事兒童教育工作35年,幫助眾多家庭順利地解決那些棘手的教養(yǎng)與親子沖突問題。
泰·哈特菲爾德
是琳達(dá)·哈菲爾德的丈夫,美國南加州經(jīng)驗豐富的警察中尉,從事警察工作40年,很擅長處理青少年相關(guān)事件及應(yīng)對青少年出現(xiàn)的問題。結(jié)束警察工作之后,他與妻子共同創(chuàng)立了家長教育計劃,親自實踐以心為本的教養(yǎng)方法,成為了擁有豐富實踐經(jīng)驗的兒童教育專家。
溫迪·托馬斯·羅素
教育專家、作家、屢獲殊榮的記者、出版人,她倡導(dǎo)家庭教育中,父母要尊重孩子,給他們選擇的自由,跟孩子交流的過程中注重感同身受,學(xué)會接納和包容孩子的情緒。
引 言
任何時候改變育兒方式都不晚
章
超越獎懲
被忽略的事實
金發(fā)姑娘原則和3種育兒方式
教養(yǎng)孩子需要吐故納新
育兒的Z好解決方案
關(guān)于育兒的10個真相
懲罰是否真的有用
以心為本的新育兒模型
第二章
懷著明確目的去育兒
你的目標(biāo)是什么
關(guān)于自尊的幾個誤區(qū)
你想解決什么問題
你是哪種類型的父母
什么才是正確的積極強(qiáng)化
教養(yǎng)孩子常常出現(xiàn)的大錯位
提高意識,而不是追求完美
第三章
真相1 所有孩子都有情感需求
7個需要記住的縮略語
S = SMILE 笑
P = POWERFUL 強(qiáng)大
E = EXPLORE 探索
C = CONNECTION 聯(lián)系
I = IMPORTANT 重要
A = ATTENTION 關(guān)注
L = LOVE 愛
第四章
真相2 面對壓力,所有孩子天生就有神經(jīng)性反應(yīng)
大腦究竟是如何運行的
生氣時,父母可用此方法回到域內(nèi)
父母與孩子之間的感官體驗差異
是什么把孩子趕到了域外
孩子在域外會經(jīng)歷的3個階段
有效引導(dǎo)恐懼憤怒的孩子們回到域內(nèi)
第五章
真相3 所有孩子都必須表達(dá)情感
消極情緒是真實生活的一部分
父母后悔采用的50種情感阻滯詞
孩子壓抑情緒常見的4種后果
善用同理心的藝術(shù)
正確辨別情感阻滯與情感認(rèn)同
情感認(rèn)同時你會遇到的障礙
第六章
真相4 所有孩子都會經(jīng)歷成長階段
你孩子的正常情況是怎樣的
4個通常不是問題的問題
當(dāng)孩子面臨的挑戰(zhàn)超出本書范圍時
第七章
真相5 所有孩子都有與生俱來的天性氣質(zhì)
一項關(guān)于氣質(zhì)特征的有趣研究
溫和的指導(dǎo)是關(guān)鍵
謹(jǐn)慎你給孩子貼的標(biāo)簽
8個維度幫你識別孩子的天性氣質(zhì)
第八章
真相6 所有孩子都模仿他們的主要照顧者
思想實驗 :描述你的孩子
思想實驗 :描述你自己
父母承擔(dān)責(zé)任需要反思的6個問題
孩子向下,父母向上
第九章
真相7 所有孩子都需要機(jī)會來自己解決問題
父母要克制自己不直接給出解決方案
學(xué)會分辨究竟是誰面臨的挑戰(zhàn)
隨時準(zhǔn)備好你的情感認(rèn)同
直升機(jī)式父母的代價
保持沉默,讓他們自己做決定
第十章
真相8 所有孩子都需要尊重個人界限的照顧者
你清楚明白界限是什么嗎
好的界限設(shè)定者 :克服內(nèi)疚感
如何提出請求或者拒絕請求
尊重孩子界限的8種簡單方法
不理解以心為本的育兒模型
讓孩子說出他的界限是什么
第十一章
真相9 所有孩子都需要有與年齡相適應(yīng)的限制
如何設(shè)定并維持限制
當(dāng)孩子反對限制時,締結(jié)共同協(xié)議
系統(tǒng)問題還是關(guān)系問題
如果孩子破壞了共同協(xié)議
學(xué)會談判是家庭和諧的捷徑
家庭沖突為什么是件好事
第十二章
真相10 對于未被滿足的需求,所有孩子都要經(jīng)歷4重挫折
層次 :要求關(guān)注
第二層次 :權(quán)力斗爭
第三層次 :報復(fù)心
第四層次 :表現(xiàn)出無力感
第十三章
改變你的育兒方式
找到一個適應(yīng)你的藍(lán)圖
幫你高效改變育兒方式的14個問題
輕松應(yīng)對12個常見的家庭挑戰(zhàn)
結(jié) 論
附 錄
給平凡增添樂趣(不包括使用電子產(chǎn)品)