本書以教育性、知識(shí)性、健康性、興趣性、發(fā)展性為編寫的基本原則, 吸取了近年體育學(xué)科研究成果, 介紹體育的基礎(chǔ)理論、體育的基礎(chǔ)實(shí)踐。全書共十六章, 前六章為體育理論知識(shí)部分, 借以提高學(xué)生對(duì)體育的概念、功能、目的和任務(wù)的認(rèn)識(shí), 增長(zhǎng)學(xué)生對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、衛(wèi)生保健等方面的科學(xué)知識(shí); 后十章分別介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳、健美操及武術(shù)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作方法、要領(lǐng)、規(guī)則以及有關(guān)知識(shí)。本次對(duì)第一版的內(nèi)容進(jìn)行了修訂, 改正了書中存在的個(gè)別問題, 并對(duì)部分內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)整。