本書共四章，內容包括：高中物理研究課題申報、高中物理有效教學設計、高中物理有效教學思考、“教學相長”的成長與收獲。主要內容包括：中學物理“三動一參與”教學模式研究、“錯題本”在高中物理反思性學習中的實踐研究、解答物理綜合題的“分組合作學習”策略研究、知識內容課的教學設計等。