龍舟運(yùn)動(dòng)現(xiàn)今表現(xiàn)為一種體育活動(dòng), 卻載荷著濃厚的民族文化內(nèi)涵。龍舟運(yùn)動(dòng)在提高人民體質(zhì)、振奮民族精神、加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)、弘揚(yáng)民族文化等諸方面起到了重要作用。本書主要龍舟運(yùn)動(dòng)來源、龍舟競(jìng)渡比賽場(chǎng)地要求、水上龍舟運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法、冰上龍舟運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法、龍舟運(yùn)動(dòng)員的選拔要求等方面進(jìn)行闡述。主要分為龍舟運(yùn)動(dòng)概述、龍舟運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、龍舟運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練方法、龍舟運(yùn)動(dòng)初級(jí)技術(shù)原理與教學(xué)、龍舟運(yùn)動(dòng)熱身與放松、龍舟運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員選材、龍舟運(yùn)動(dòng)比賽戰(zhàn)術(shù)、龍舟運(yùn)動(dòng)配件與運(yùn)動(dòng)裝備選擇、龍舟運(yùn)動(dòng)安全與防護(hù)、龍舟運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則與裁判、龍舟運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽知識(shí)與編校工作。