研究生心理健康與核心心理素養(yǎng)提升教程(富媒體高等院校特色規(guī)劃教材)
定 價:36.9 元
- 作者:方可,翟瑋煒,梁麗編
- 出版時間:2022/12/1
- ISBN:9787518356621
- 出 版 社:石油工業(yè)出版社
- 中圖法分類:G444
- 頁碼:192
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:16開
本書以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo),從認知品質(zhì)、個性品質(zhì)、適應(yīng)品質(zhì)和社會品質(zhì)四個維度系統(tǒng)建構(gòu)了研究生核心心理素養(yǎng)培育體系;強調(diào)知識性、體驗性、探索性與實踐性,通過身邊故事、理論解讀、心理自測和提升策略四個模塊逐層遞進,讓知識傳授、心理體驗與提升訓(xùn)練融為一體,將知識技能與態(tài)度情感、價值塑造有機結(jié)合。
本書適用于研究生心理探索與提升訓(xùn)練指導(dǎo),可作為研究生心理健康教育課程教材,供教師、學(xué)生使用,也適合高校研究生教育者、管理者以及所有關(guān)注研究生成長與發(fā)展的讀者閱讀、參考。
第一章 研究生心理健康與核心心理素養(yǎng)概述
第一節(jié) 研究生需要提升的核心心理素養(yǎng)
第二節(jié) 維護心理健康與提升核心心理素養(yǎng)的關(guān)系
本章小結(jié)
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第二章 研究生心理悟性提升篇
第一節(jié) 好奇心
第二節(jié) 創(chuàng)造力
本章小結(jié)
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第三章 研究生心理靈性塑造篇
第一節(jié) 自尊
第二節(jié) 希望
第三節(jié) 愛的能力
本章小結(jié)
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第四章 研究生心理彈性培養(yǎng)篇
第一節(jié) 自控力
第二節(jié) 心理韌性
本章小結(jié)
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第五章 研究生心理品性發(fā)展篇
第一節(jié) 合作
第二節(jié) 責(zé)任
第三節(jié) 感恩
本章小結(jié)
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參考文獻