001 自序 永不停止的焦慮
009 引子 美麗故事的哀傷結(jié)局
PART1 受傷的無面者
邊緣人格的樣貌
021 沒安全感的人生
029 戲劇化的愛情
037 長(zhǎng)不大的王子與公主
043 愛你、恨你與非黑即白
049 長(zhǎng)不出的自我
055 關(guān)不起來的敏感接受器
060 逃不開的悲慘與沖突
066 得不到你,就傷害你
PART2 掙扎求生的苦痛
起因與社會(huì)脈絡(luò)
077 邊緣人格的成因與相處之道
086 邊緣型人格疾患的特征與防衛(wèi)機(jī)制
092 無所不在的恐懼
098 破碎的自我認(rèn)同
103 受限于病理觀的臨床診斷
109 主要照顧者是邊緣因子的散布原
116 走入邊緣化社會(huì)的危險(xiǎn)文化
122 被埋沒的隱性邊緣人格
PART3 安全感是最終解藥
給親友的協(xié)助原則
130 漸進(jìn)式互動(dòng),給予有界限的溫暖
137 活得刺激,比平淡無趣有真實(shí)感
141 不當(dāng)全能拯救者
147 三大安全陪伴原則
PART4 如何協(xié)助與療愈?
給助人者的咨商指南
160 助人者的常見困境
171 助人者的六大基本功
182 專業(yè)訓(xùn)練的限制
189 心理治療四階段
201 咨商關(guān)系結(jié)束
205 曲終
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