兒童應是自然療法的最大受益人群

自然療法是在中醫(yī)基礎理論的指導下，根據(jù)小兒的生理病理特點，以反射區(qū)療法為主，輔以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的綜合性療法。自然療法在一定程度上可以幫助孩子解決很多常見的健康問題。它能夠降低治療過程中的痛苦，同時不會產(chǎn)生副作用。

我在《手到病自除》前三本書中提到過，身體很多部位都分布著全息反射區(qū)，每一個全息胚就相當于一個縮小的人體，里面處處都有健康的慧根。因此，我提出了用反射區(qū)療法來調(diào)理身體的概念，得到了廣大讀者的認可。在這里，我又要提出一個新的概念：用自然療法來保衛(wèi)我們的孩子，維護我們下一代的健康。

什么是自然療法

何為自然療法呢？自然療法就是在中醫(yī)基礎理論的指導下，根據(jù)小兒的生理病理特點，以反射區(qū)療法為主，輔以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的綜合性療法。這種療法以預防保健為目的，基本采用外治療法，不用藥或者減少用藥，所以治療手段是物理性的，是完全自然的。

自然療法仍然要以反射療法為主，這是基于反射療法的優(yōu)勢和兒童的生理特點而決定的。簡單來說，反射療法就是通過人體正常神經(jīng)的反射弧，將刺激傳遞到目標位置，激發(fā)受刺激者的自愈力，從而對目標位置起到調(diào)理和改善的作用。兒童在生理上處于生長發(fā)育時期，身體的代謝比較快，各器官的功能比較協(xié)調(diào)，經(jīng)絡也比較通暢，所以相對于成人來說，兒童完成相同的刺激傳導會有一定的優(yōu)勢，效果也會更明顯。

自然療法應當從基礎做起

自然療法要想有好的效果，必須先從基礎做起。從孩子出生三天起，就可以開始給他做按摩。每天洗完澡后，給孩子做幾分鐘的觸摸，從頭開始，到胸部、背部、四肢。這時的按摩以輕輕撫摩為主，主要是為了刺激孩子的皮膚。給孩子按摩的時候，您會發(fā)現(xiàn)他的小身體處處都很柔軟。孩子長大一些，滿月左右，您就可以給他做拍背和足部反射區(qū)了。孩子耐性不夠，躺下做的時間不會很長，所以您給孩子做反射區(qū)按摩，可以分批來完成。比如，如果您的孩子是剖腹產(chǎn)的，那您就要多給孩子做免疫系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的反射區(qū)；如果孩子飯吃得不香，那您可以多做一下他的消化系統(tǒng)反射區(qū)，八九個月大時給他捏捏脊。

我女兒小的時候，我?guī)缀趺刻於紩�給她做做腳部按摩。那時候還沒有“反射療法”這種概念，我就是利用自己所學，給她做做小兒推拿。對于她來說，長期的堅持還是很有效果的。長到四歲多，她只打過一次青霉素，還是因為她在醫(yī)院打完預防針后感染了急性喉炎。當然，偶爾她也會發(fā)個燒，但推推背、揉揉腳后也就好了。這說明她身體的抵抗力還是不錯的，在遇到問題的時候稍稍調(diào)理一下就可以恢復了。

不用藥勝似用藥

家長們每天抽出十幾分鐘來，給孩子泡泡腳，做一做足部的反射區(qū)，堅持下去，就能看到孩子體質(zhì)的改善。這樣既有了感情的交流，又起到了保健的作用，一舉多得！說到這兒，我再給大家講幾個治病的實例。我女兒上幼兒園的時候，有一天晚上11點多，一個小朋友的媽媽給我打電話，說孩子有點兒發(fā)燒，不到38攝氏度，問我用什么方法退燒比較好。我說過，孩子發(fā)燒不到38攝氏度，最好不要給他吃退燒藥。對孩子來說，除了急癥等緊急情況外，能少吃藥就少吃，甚至不吃。是藥三分毒，尤其是孩子正處于生長發(fā)育時期，更應減少藥物的攝入。于是我推薦她用推拿的方法。這位家長就按我說的來給孩子推背，結(jié)果孩子出了一身汗，燒就退了。

還有一個9個月大的孩子，因為拉肚子已經(jīng)在某兒童醫(yī)院打了4天的吊瓶了，孩子打著針每天還要拉十多次，媽媽非常著急。抱來的第一天，我給孩子著重做了腳上肺、胃、腸反射區(qū)，再加上所有的免疫系統(tǒng)反射區(qū)，然后在足跟和跟腱內(nèi)側(cè)，用手指各彈擊18下。當時是上午10點多，下午下班時，孩子的媽媽打電話說，孩子抱回去后只拉了一次，效果非常明顯。

通過這兩個實例可以看出，自然療法在一定程度上還是可以解決很多孩子的常見問題的，至少它能夠降低治療過程中的痛苦，不會產(chǎn)生副作用。自然療法不使用藥物，又能夠起到用藥的作用，有時比用藥起效還快、療效還好。

楊奕奶奶溫馨小提示

1.孩子的足部反射區(qū)可以和成人一樣做（身體的經(jīng)絡推拿是不同的），但要注意孩子的足部反射區(qū)位置更緊湊，做的時候力度要減輕，次數(shù)可以減少，時間可以縮短。

2.孩子的經(jīng)絡比較通暢，反射區(qū)比成人更敏感，因此只要方法使用準確，堅持做下來，效果會更明顯。

自然療法是送給孩子最好的禮物

對待孩子的反射區(qū)，要注意與對待成人的反射區(qū)有所不同，應該更多地強調(diào)整體保養(yǎng)，鞏固他的陽氣，使他的內(nèi)部平衡。

對孩子反射區(qū)的認識

看過前面幾本書的讀者應該都很了解人體的反射區(qū)了，但可能在這里還是會有一點兒疑惑，不知道孩子的反射區(qū)跟成人的反射區(qū)有沒有不一樣的地方，做法有沒有不同呢？

相同之處

孩子的反射區(qū)和成人的反射區(qū)基本是相同的，只是位置更緊湊。就以腹部反射區(qū)來說，它的位置在腳底這一塊，大人和小孩的心臟反射區(qū)、肝反射區(qū)、脾反射區(qū)、肺反射區(qū)、腎反射區(qū)都在這個腳心里頭。大人的反射區(qū)是長得比較開的，比如在甲狀腺下面，一橫指是胃，兩橫指是胰，三橫指是十二指腸�？珊⒆拥姆瓷鋮^(qū)就不會分得這么細，因為他的腳掌小，就那么大點兒地方，長不了這么開。所以，最好不要把孩子的反射區(qū)分得那么精細。

不同之處

1.陽氣更足，強調(diào)整體保養(yǎng)。

按《黃帝內(nèi)經(jīng)》上所說，只要是沒有先天遺傳性疾病的孩子，陽氣天生就比成人足，是純陽之體。所謂“純陽”，就是指孩子生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，陽氣勃發(fā)，體內(nèi)沒有污濁之氣。那么我們在對待孩子的反射區(qū)上，就應該更多地強調(diào)整體保養(yǎng)，鞏固他的陽氣，使他的內(nèi)部平衡。

2.心思純粹，越早做效果越好。

孩子沒有受七情六欲的侵害，他的侵害都是來自外界，是物理性的，比如六淫，即風、寒、暑、濕、燥、火，頂多再加上一個吃多了或吃少了。所以，除了意外驚嚇，孩子沒有什么太情緒性的東西，他還沒有建立整體的思維，不會受成人世界那些情緒及社會因素之毒的危害。也就是說，孩子少有內(nèi)生五毒、七毒這樣的東西。

因為孩子的心思是最簡單、最純粹的，做他們的反射區(qū)效果也最好，而且越小的孩子效果越好，所以我建議從孩子出生三四天就開始摸摸搓搓他的小腳丫。您的每一次愛撫、觸摸，都會促進他的血液循環(huán)和身體健康。

給孩子打造健康的溫床

說到這里，我要提醒一下，當年我學反射療法的時候，老師說過孕婦不適合按摩。我認為孕婦是可以做輕柔按摩的，但記住一定不要做她的子宮、腹腔神經(jīng)叢、卵巢反射區(qū)。只要不刺激這些地方，剩下的地方，我覺得還是可以做的，力量適度就行，因為這畢竟促進了孕婦的血液循環(huán)和新陳代謝，能給孩子的生長提供一個更好的溫床。要知道，妊娠期母親的營養(yǎng)狀況及身體情況，是決定孩子先天之本的關鍵因素，也是孩子體質(zhì)強壯的根本所在。但不要自己做，必須由專業(yè)醫(yī)師來做，這樣有利于孕婦和胎兒的健康。

許多女性在懷孩子的時候不懂得這些道理，孩子生下來之后也不知道怎么去護理。要么沒照顧到，要么照顧過頭了，等到孩子病了才匆匆忙忙地往醫(yī)院送，結(jié)果孩子受罪不說，自己也累得夠嗆。

楊奕奶奶溫馨小提示

現(xiàn)在能接受自然療法的人并不多。有些做父母的不懂醫(yī)，也沒給孩子做過專門的調(diào)養(yǎng)，你教他們做，家長也不認可，或者不想學，覺得麻煩，結(jié)果孩子得了病就只能干著急。所以，我建議家長們都應該學點兒自然療法，孩子有個小災小病的，自己就能夠輕松應對，不會像過去那樣驚慌失措了。“送金送銀不如送健康”，自然療法就是您送給孩子最好的禮物。

揉揉捏捏中為孩子筑起健康防線

自然療法有一個特點：它不僅可以在孩子生病的時候讓他快點兒好起來，而且只要平時堅持做，孩子得病的概率也會大大降低。自然療法能夠防患于未然，這對于孩子的健康來說特別有意義。

我投入自然療法的學習和實踐已有五十多年。在我看來，現(xiàn)在的兒童健康面臨很大的危機，主要原因就是過度地使用抗生素。

常做全足按摩，孩子受益多多

自然療法有一個特點：它不僅可以在孩子生病的時候讓他快點兒好起來，而且只要平時堅持做，就能大大降低孩子得病的概率。它能夠防患于未然，這對于孩子的健康特別有意義。

有一個朋友的孩子生下來身體就不好，先天不足，老生病。我教她給孩子推推背、捏捏脊。于是朋友便經(jīng)常給孩子泡腳、做推拿，有空了還捏捏脊。后來，朋友常帶著孩子到我這兒來玩。小家伙聲音特別洪亮，感覺中氣很足。按理說，他是剖腹產(chǎn)生的，這樣的孩子沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，感覺系統(tǒng)易失調(diào)，并且得肺炎的概率也比一般的孩子高。但他從1歲到5歲多，就沒怎么生過病，這全是他媽媽天天給他洗腳、按摩的功勞。他媽媽激動地說：“我的孩子是反射療法的最大受益者！”