本書由云南省呈貢體育訓(xùn)練基地的著名運(yùn)動(dòng)員、體育文化名人董國(guó)建與云南大學(xué)體育學(xué)院的楊雪芹教授團(tuán)隊(duì)通力合作而成，采用口述史寫作形式，以云南中長(zhǎng)跑馬拉松項(xiàng)目人才培養(yǎng)模式發(fā)展為線索，多角度呈現(xiàn)了云南中長(zhǎng)跑馬拉松項(xiàng)目自1955年建隊(duì)至今，從初建到發(fā)展成為中國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍，形成成熟的中長(zhǎng)跑馬拉松人才培養(yǎng)體系的歷史。全書分為“云南省中長(zhǎng)跑馬拉松人才培養(yǎng)體系的蔭芽初創(chuàng)”“云南省中長(zhǎng)跑馬拉松人才培養(yǎng)體系的復(fù)興重構(gòu)”“云南省中長(zhǎng)跑馬拉松人才培養(yǎng)體系的完善優(yōu)化”三個(gè)部分，每一部分由導(dǎo)言和問答組成。