本書匯集了上海外國語大學(xué)附屬外國語學(xué)校部分優(yōu)秀的外語學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、經(jīng)驗、體會和感悟，以期讓其他外語學(xué)習(xí)者能夠從他們身上學(xué)到行之有效的學(xué)習(xí)方法，同時也為外語教師和外語教育研究者進(jìn)一步了解和研究優(yōu)秀外語學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程和成功的要素，進(jìn)而對課堂教學(xué)和營造良好的外語學(xué)習(xí)環(huán)境起到積極的作用。書中的文章按照主修語種分為了“英語篇”與“多語篇”，其中“多語篇”按照德語、西班牙語、日語、法語、俄語的順序排列。每篇文章后面都提供了簡要的“點評”，在作者自我總結(jié)的基礎(chǔ)上，再提煉出他們突出的經(jīng)驗和感悟。