本書共十章, 每章設(shè)有核心目標(biāo)、課前熱身、案例導(dǎo)讀、課后拓展、理論知識等模塊。介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃、自我認(rèn)知、職業(yè)探索、職業(yè)生涯決策與行動、就業(yè)選擇、就業(yè)信息、就業(yè)心理、求職材料、面試與就業(yè)權(quán)益保護、創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)知識等重要理論知識和就業(yè)相關(guān)信息, 并給出了詳盡、具體的操作方法, 由點及面, 力求讓學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)準(zhǔn)備和創(chuàng)業(yè)有一個全面的了解和掌握, 并能應(yīng)用相關(guān)知識對自己的職業(yè)生涯和就業(yè)準(zhǔn)備進行科學(xué)的規(guī)劃。