本書分六章，內(nèi)容包括：大學(xué)體育與健康概述、體育鍛煉與大學(xué)生身心健康、運(yùn)動(dòng)損傷、營養(yǎng)與健身、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)。