認(rèn)知心理學(xué)是20世紀(jì)50年代中期興起的一種心理學(xué)思潮，僅僅20年的時(shí)間，到了70年代就已成為心理學(xué)的主要流派，它主要研究人的注意、知覺(jué)、表象、記憶、思維和言語(yǔ)等認(rèn)知過(guò)程。
與行為主義心理學(xué)家相反，認(rèn)知心理學(xué)家研究那些不能觀察的認(rèn)知過(guò)程及其內(nèi)部機(jī)制，如記憶的加工、存儲(chǔ)、提取和記憶力的改變。他們更為關(guān)心的是作為人類(lèi)行為基礎(chǔ)的心理機(jī)制，通過(guò)研究腦本身，以揭示認(rèn)知活動(dòng)的本質(zhì)過(guò)程。
與大多數(shù)心理學(xué)教科書(shū)中密集且充滿(mǎn)行話(huà)的內(nèi)容不同，作者撰寫(xiě)本書(shū)是想滿(mǎn)足讀者以下的需求：（1）很想了解人們是如何思考、看待和記憶事物的；（2）對(duì)人類(lèi)思維如何運(yùn)作抱有疑問(wèn)；（3）準(zhǔn)備修一門(mén)認(rèn)知心理學(xué)的課程，此前沒(méi)學(xué)過(guò)；（4）發(fā)現(xiàn)其他教科書(shū)過(guò)于復(fù)雜、枯燥或太過(guò)于專(zhuān)業(yè)；（5）對(duì)人感興趣；（6）想了解一些能提升自己認(rèn)知能力的技巧。為此，作者為讀者提供了對(duì)認(rèn)知心理學(xué)基本要素的易于理解且有趣的解釋?zhuān)Ｍx到這本書(shū)的讀者都可以在吸收專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)更加深入地、沉浸地去體會(huì)認(rèn)知心理學(xué)的樂(lè)趣。
1.這是一本通俗易懂且知識(shí)點(diǎn)較全面的認(rèn)知心理學(xué)入門(mén)讀物，作者深入淺出地剖析了人類(lèi)認(rèn)知加工的注意力、情緒力、記憶力和思考力，理論介紹和實(shí)操方法完美結(jié)合，為讀者提升學(xué)習(xí)和工作效率提供了認(rèn)知心理學(xué)的核心路徑。
2.中國(guó)科學(xué)院心理研究所所長(zhǎng)傅小蘭、北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授蘇彥捷、復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授張學(xué)新、北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副教授陳立翰、中國(guó)指揮與控制學(xué)會(huì)認(rèn)知專(zhuān)委會(huì)常委林思恩聯(lián)合推薦。
彼得·J. 希爾斯博士
于2007年從卡迪夫大學(xué)獲得了人臉識(shí)別發(fā)展的博士學(xué)位。從那以后，他先后在安格利亞魯斯金大學(xué)和伯恩茅斯大學(xué)教授充滿(mǎn)樂(lè)趣的認(rèn)知心理學(xué)。此外，他還從事人臉識(shí)別、顏色感知和注意力方面的研究工作。
邁克爾·帕克博士
先在斯特林大學(xué)學(xué)習(xí)心理學(xué)，然后轉(zhuǎn)到愛(ài)丁堡大學(xué)人工智能系和認(rèn)知科學(xué)中心，在那里獲得了碩士和博士學(xué)位。目前在安格利亞魯斯金大學(xué)心理學(xué)系教授心理學(xué)，并使用計(jì)算機(jī)模型來(lái)幫助學(xué)生理解人類(lèi)的語(yǔ)言習(xí)得和視覺(jué)注意力。
部分?認(rèn)知心理學(xué)入門(mén)
第 1 章?理解認(rèn)知：你如何思考、觀察、表達(dá)和存在? 3
認(rèn)知心理學(xué)簡(jiǎn)述 3
科學(xué)假說(shuō) 4
認(rèn)知心理學(xué)的崛起 5
了解認(rèn)知（和這本書(shū)）的結(jié)構(gòu) 6
認(rèn)知心理學(xué)研究 9
實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中的檢測(cè) 9
計(jì)算建模 11
與腦損傷人群協(xié)作 12
分析我們的大腦 13
承認(rèn)認(rèn)知心理學(xué)的局限性 15
第 2 章?學(xué)習(xí)認(rèn)知心理學(xué)即研習(xí)日常? 16
了解認(rèn)知心理學(xué)的相關(guān)性 16
關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界 17
了解現(xiàn)實(shí)的記憶 18
閱讀現(xiàn)實(shí)中的語(yǔ)言 20
現(xiàn)實(shí)中的思考 21
對(duì)認(rèn)知系統(tǒng)的研究幫助我們分辨對(duì)錯(cuò) 22
認(rèn)知心理學(xué)無(wú)法解釋一切 23
第 3 章?用認(rèn)知心理學(xué)提高學(xué)習(xí)成績(jī)? 24
認(rèn)知和注意的激活 24
集中練習(xí) 25
專(zhuān)注的獲取 26
集中注意 26
避免分心 27
提高你的學(xué)習(xí)和記憶能力 28
提高記憶力 28
長(zhǎng)時(shí)記憶 29
避免遺忘 30
更快地提取信息 30
學(xué)術(shù)閱讀和寫(xiě)作技能的提高 31
閱讀策略 31
提高你的寫(xiě)作能力 33
更高效地使用你的思維能力 34
理性邏輯運(yùn)用 35
系統(tǒng)性規(guī)劃 35
創(chuàng)造和運(yùn)用子目標(biāo) 35
完成過(guò)程自動(dòng)化 36
反向作業(yè) 36
培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維 36
第二部分?關(guān)注感知的微妙之處
第 4 章?感知你周?chē)氖澜? 41
深入探究你的認(rèn)知系統(tǒng) 41
看看世界發(fā)生了什么 43
眼睛的定位 44
凝視著你的眼睛 45
視覺(jué)腦的組織 49
構(gòu)建你的視覺(jué)世界 52
知覺(jué)引導(dǎo) 53
處理知覺(jué)里的歧義 53
跟隨運(yùn)動(dòng)中的世界 54
運(yùn)動(dòng)感知 55
跟著光流走 56
移動(dòng)時(shí)機(jī)至關(guān)重要 57
展示你的動(dòng)物本能：生物性運(yùn)動(dòng) 58
眼見(jiàn)為實(shí)：似動(dòng) 60
第 5 章?探究人們?nèi)绾慰吹缴疃群皖伾? 62
看見(jiàn)三維 62
深度感知概述 63
目不轉(zhuǎn)睛：?jiǎn)窝劬�索 63
眼部肌肉收縮：生理學(xué)線索 69
雙眼并用：雙眼線索 69
移動(dòng)：運(yùn)動(dòng)線索 71
深度線索結(jié)合 72
生活在色彩世界里 73
定義顏色 73
細(xì)數(shù)顏色：三原色理論 74
顏色的對(duì)立：為色輪增添更多色彩 76
色彩恒常性：顏色如何能夠保持不變 79
分類(lèi)感知：保證色彩分類(lèi) 80
第 6 章?識(shí)別目標(biāo)物和人? 82
從背景中分離圖形 82
空間頻率運(yùn)用 83
整合世界：格式塔學(xué)派 84
通過(guò)感知模式來(lái)識(shí)別目標(biāo)物 86
通過(guò)組件進(jìn)行識(shí)別 87
描繪世界 88
視覺(jué)模式識(shí)別 89
人臉識(shí)別 89
測(cè)試人臉識(shí)別的特殊性 90
模擬人臉識(shí)別 95
第 7 章?注意！關(guān)注你的注意? 102
抓住注意 102
啟動(dòng)開(kāi)關(guān) 103
沒(méi)有注意到明顯的事實(shí) 104
視覺(jué)檢索：大海撈針 106
控制注意 109
研究選擇性注意 110
集中你的注意 112
將事物發(fā)展到極限 112
在自動(dòng)駕駛模式下運(yùn)行 114
干擾注意 115
熟能生巧 116
出錯(cuò)：注意紊亂 117
忽視左邊：空間忽視 117
難以集中注意：多動(dòng)癥 118
第三部分?注意你的記憶
第 8 章?短時(shí)記憶：我的鑰匙放哪兒了? 123
拆解記憶 123
了解記憶的多存儲(chǔ)模型 124
短時(shí)記憶的特征 126
使你的記憶發(fā)揮作用 128
存儲(chǔ)和重復(fù)聲音：語(yǔ)音環(huán)路 128
速寫(xiě)和想象：視覺(jué)空間畫(huà)板 130
將長(zhǎng)時(shí)記憶帶進(jìn)腦海中：情景緩沖 132
管理層：中央執(zhí)行系統(tǒng) 133
計(jì)算你的工作記憶 135
處理你的記憶：執(zhí)行性 136
集中你的注意 136
切換注意 137
忽略不重要的事物 138
規(guī)劃和計(jì)劃 138
監(jiān)測(cè)你自己 139
發(fā)生位置：額葉 140
第 9 章?長(zhǎng)時(shí)記憶：你不記得我們的結(jié)婚紀(jì)念日了? 1
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