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重磅推薦：

暢銷書作家李尚龍針對讀者在工作、生活、學(xué)習(xí)、社交、職場、愛情、家庭等諸多方面遇到的困難，以書信的形式，一對一進(jìn)行詳細(xì)解答，給陷入迷茫、困惑、焦慮的讀者良好的建議和方法，使得他們走出了困境。同時，讓我們領(lǐng)悟到：錯的人，只能相互消耗生命；唯有擁抱對的人，才能相互滋養(yǎng)。

李尚龍的回答不僅質(zhì)樸、詳盡、有理論依據(jù)，更有解決問題的方法。對年輕讀者的心理起到了積極引導(dǎo)作用，對走出心理誤區(qū)，強大內(nèi)心世界，成為一個樂觀開朗、情緒穩(wěn)定的人，具有良好的指導(dǎo)作用。

★百萬暢銷書作家李尚龍轉(zhuǎn)型重磅力作。

李尚龍由于之前出版勵志圖書較多，而且非常暢銷，贏得眾多粉絲喜歡，因此被譽為雞湯教主。但這本書不再是雞湯，李尚龍化身心靈導(dǎo)師，幫助粉絲解決迷茫、困惑、焦慮等，使得讀者能夠走出心理困局，重新面對新生活。

★96份私密回信，教大家遠(yuǎn)離消耗你生命的人。

粉絲的問題多種多樣的，如家庭、學(xué)習(xí)、生活、職場、社交、愛情等問題。李尚龍從眾多粉絲的問題中選取了96個呼聲高，有共性的問題，以書信的方式，進(jìn)行一對一進(jìn)行解答，在解惑之際，讓大家深刻領(lǐng)悟：錯的人，只能相互消耗生命；唯有擁抱對的人，才能相互滋養(yǎng)。

★讓千萬粉絲突破思維壁壘的覺醒之書。

我們每個人都會遇到這樣或那樣的問題，由于得不到解決答案，使得我們陷入困惑與焦慮，甚至抑郁。其實，有一大部分問題并非自己造成，而是別人造成的。如果我們不停退讓，或者迎合，終導(dǎo)致自己失去自己，自己委屈自己。與其這樣不如我們遠(yuǎn)離那些消耗我們生命的人，換種思維，換種環(huán)境，也許會有不一樣的人生。

★本書答案既有理論依據(jù)，更有解決心理問題的方法。

★在問題中尋找共性，在答案中尋找解決自己問題的方法。

世界上沒有那么多的問題，關(guān)鍵看你解決問題的能力。人生就是一個不斷解決問題的過程。你的問題也可能是別人的問題，別人的答案也許就是你方法。尋找共性，相互借鑒，就可以將困難迎刃而解。解決問題快的方法不是往井中填沙，讓你走出來，而是給你一條繩子，讓你抓著繩子爬出來。

★優(yōu)質(zhì)內(nèi)容引發(fā)共鳴，引發(fā)眾多權(quán)威媒體紛紛轉(zhuǎn)載。

本書內(nèi)容來自李尚龍火爆網(wǎng)課《龍哥，干一杯》，目前訂閱人數(shù)已經(jīng)超過數(shù)十萬。不僅如此，李尚龍創(chuàng)作的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，贏得普通讀者的喜歡，更是引起權(quán)威媒體紛紛轉(zhuǎn)載，如《人民日報》《十點讀書》《邏輯思維》《洞見》《思想聚焦》等。

★雙色印制，突出核心要點；精美贈品，連接你我。

方便讀者閱讀抓住核心，快速閱讀，針對核心要點進(jìn)行雙色印制，層次分明，邏輯清晰；并給大家免費贈送精美的書簽、信封，還有明信片等，方便你我溝通。

自序 | 問一個好問題

每出一本書，我都會去全國各地和年輕人面對面交流，說是交流，其實主要是回答一些問題去了。

隨著遇到的人越多，我越發(fā)現(xiàn)問題的質(zhì)量越堪憂。因為大家好像特別喜歡一些宏觀的問題，而不是具體和個體的問題。年輕人越來越怕問關(guān)于自己的疑惑，取而代之的是一些特別寬泛的問題，比如什么行業(yè)是風(fēng)口，比如你覺得考研是趨勢嗎，比如你覺得大學(xué)里該不該談戀愛？

這些問題幾乎都不是以我開頭的，感覺每一個人都在替別人問問題。我很難想象，一個不關(guān)心自己的人，能夠關(guān)心別人和世界？

我突然想起小的時候讀過的一句話：要愛具體的人，而不是抽象人的概念。現(xiàn)在，我們遇到了一模一樣的問題，人們自己的生活千瘡百孔，卻在關(guān)心國際大事；自己困惑萬千，卻在關(guān)心別人。我突然意識到，這些問題是年輕人真實的表達(dá)，還是主辦方刻意的安排？

隨著新冠肺炎疫情開始，我也停止了一年一度的全國簽售，在家開始思考一些更重要的問題。疫情三年，是我過得難受的三年，這些難受和痛苦，也讓我開始重新思考一些前所未有思考過的問題，而越發(fā)問得狠，越感覺自己快抑郁了。

在家待著的歲月，我讀了很多書，也換了個維度重新思考了很多老問題。直到有一天，我決定停止內(nèi)耗，打開我的心門，和大家一起面對世界的疑惑，然后一起找到答案。于是，我開了個專欄，叫《干一杯，龍哥》，想堅持一百天，在這個專欄回答大家問題。用我查到的的資料，拜訪的厲害的一群人，回答大家那些惡抽象的問題。

但正是開始這件事的時候，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我完全錯了。因為這些問題問的一點也不抽象，具體到讓人感到可怕，比如我月薪三千怎么做副業(yè)？比如結(jié)婚要不要送彩禮？比如醫(yī)學(xué)生不考研有什么出路？我也終于明白，很多當(dāng)面問不出口的問題，寫下來能問得更清晰；很多當(dāng)面問的問題，見不到反而可以問得更客觀。

于是，我決定堅持一百天更新完這個專欄。這一百天，是我這三年過的充實的一百天，原來，通過寫作，可以打敗那么多的虛無感。那一百天里，我每天早上七點起床，坐在電腦旁看大家的問題，然后查資料整理文稿然后動筆創(chuàng)作。不知不覺，我回答了大家一百個問題，每一篇不到兩千字的文章從拿到問題到寫完，平均要花三個小時。但這段日子，我也終于明白，每一個好問題背后都應(yīng)該有一個有啟發(fā)的好答案。

我不敢說我給了大家一個好答案，但這些問題的確給了我很多啟發(fā)，我也寫出了超過自己的的答案。

謝謝那些提問題的朋友，你們讓這些文字有了根，也謝謝我讀到的那些書請教過的那些朋友，讓這些根長出了葉子。

這個專欄更新完后，我跑去希臘休息直到疫情結(jié)束，回到北京。我和時代華語的姜得祺老師在一起吃飯，他問我近在寫什么，我說，這是一個好問題。他說為什么，我說，如果問我近愛做什么，我可能不知道該怎么回答，但你說我近在寫什么，我能很快告訴你，我手上有一個二十多萬字的稿子，你要不要看看？

就這樣，我把這份二十萬字的稿子交給了他，也讓這份稿子能有出版的機會。讓這些問題和答案被更多人看到。當(dāng)一個問題被人看到，答案就能更具體了；當(dāng)一個答案被人看到，問題就會更清晰了。

這是一本問題之書，可能給出的答案并不是標(biāo)準(zhǔn)的，但如果你在看完別人的問題和答案后，能給你一些啟發(fā)，我想就是這本書的意義了。

見字如面。祝你閱讀愉快。

李尚龍

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