關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦

幫你的孩子克服焦慮:SPACE療法家長指南

幫你的孩子克服焦慮:SPACE療法家長指南

定  價:48 元

        

  • 作者:[美]伊萊·R.勒博維茨 著;帥琳 譯
  • 出版時間:2023/9/20 15:25:00
  • ISBN:9787552041491
  • 出 版 社:上海社會科學(xué)院出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:32開
9
7
0
8
4
7
1
5
4
5
9
2
1
本書針對家中有受焦慮情緒困擾的孩子的家長,提供了一套經(jīng)科學(xué)研究與臨床實(shí)踐,實(shí)證有效的家長應(yīng)對方法(簡稱為SPACE療法)。家長使用這種方法時,只需要關(guān)注自己的反應(yīng),而不需要強(qiáng)迫孩子改變行為。家長將學(xué)到如何以支持性反應(yīng)(承認(rèn)孩子在克服焦慮情緒上遇到困難,同時相信他們有能力解決困難),來取代他們原本對孩子的順應(yīng)行為(孩子一出現(xiàn)焦慮跡象,家長就盡自己所能幫孩子解決可能引起他焦慮的“隱患”,這反而會讓孩子更容易焦慮),而讓孩子有勇氣面對焦慮情緒,進(jìn)而逐漸克服焦慮。
 你還可能感興趣
 我要評論
您的姓名   驗(yàn)證碼: 圖片看不清?點(diǎn)擊重新得到驗(yàn)證碼
留言內(nèi)容