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別不開心啦 讀者對象:本書適用于心理學愛好者
本書為涂色類插畫線稿。隨著年輕人工作、生活壓力越來越大, 很多人需要一種“靜下來”的解壓方式, 從忙亂的生活中把自己剝離出來。前些年大熱的《秘密花園》, 掀起了一波“涂色解壓”的熱潮。當前心理問題已經(jīng)越來越受到人們的重視, 抖音、小紅書上重多心理學科普大號科普的知識, 很受用戶歡迎。大家都能從這些知識中, 看到自己的影子, 引發(fā)心理共鳴。我們常說: 當你意識到自己的心理問題時, 你的心理問題就已經(jīng)解決了。
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