本書聚焦自律助人、孝老愛親、誠信利他、節(jié)儉綠色、共建共享，從為什么、是什么、怎么做三個方面，對新時代美德健康生活方式的必要性、時代內(nèi)涵和實(shí)踐路徑做了簡要論述與說明。