本書介紹了作者在南美洲國際特警訓(xùn)練營執(zhí)教期間根據(jù)當(dāng)?shù)靥鼐纳眢w條件、任務(wù)要求自創(chuàng)的一套南美洲特警個人防衛(wèi)術(shù)——徒手格斗。徒手格斗是個人防衛(wèi)術(shù)的重要基礎(chǔ)內(nèi)容,包括生存評估、身體移動、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。
尹偉,中國人民公安大學(xué)警體戰(zhàn)訓(xùn)學(xué)院副院長、教授、碩士研究生導(dǎo)師、二級警監(jiān);公安部警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練基地首席教官,公安部高級職稱評委會委員。被媒體譽為“中國公安擒拿格斗總教練”、“中國警界通過‘魔鬼’訓(xùn)練的第一人”、“中國警務(wù)實戰(zhàn)‘魔鬼教官’”。
曾擔(dān)任南美洲厄瓜多爾國際特警訓(xùn)練營、聯(lián)合國中國維和警察訓(xùn)練和兒童權(quán)利保護培訓(xùn)的防衛(wèi)教官,中國赴所羅門群島警務(wù)顧問組首席教官。在厄瓜多爾執(zhí)教期間,榮獲“和平騎士”稱號。曾獲得“全國公安系統(tǒng)優(yōu)秀教育訓(xùn)練工作者”、“全國公安系統(tǒng)優(yōu)秀教官”、“全國公安系統(tǒng)體育工作先進個人”、“北京市高等學(xué)校先進體育教師”、“北京市高等學(xué)校師德先進個人”等榮譽稱號。
多年來,受聘擔(dān)任多所公安院?妥淌诤捅本┦形闯赡耆吮Wo委員會咨詢專家,主要從事國民防衛(wèi)、公安教育訓(xùn)練、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)及應(yīng)急處突方向的研究,著有《現(xiàn)代警察防衛(wèi)與控制》、《實用腿法教程》、《青少年防衛(wèi)技能訓(xùn)練》等專著五部,譯著《現(xiàn)代空手道》一部,主編《公安民警警械武器使用訓(xùn)練教程》、《徒手防衛(wèi)與控制》、《保安防衛(wèi)技能》等省部級教材九部,主編系列叢書《實用技擊叢書》、《城鄉(xiāng)居民安全防范手冊》等,發(fā)表學(xué)術(shù)論文近百篇。
第一部分 執(zhí)教經(jīng)歷
一、厄瓜多爾 2
二、國家特警隊 7
三、南美洲國際特警訓(xùn)練營 11
四、警察個人防衛(wèi)訓(xùn)練 13
第二部分 生存評估
介紹一:給人的第一印象 20
一、保存自己的總體評估 22
二、基本的準(zhǔn)備 24
三、實戰(zhàn)技能 26
介紹二:踢響第一腳 28
四、戰(zhàn)術(shù)技巧 33
介紹三:站穩(wěn)腳跟 39
第三部分 格斗技術(shù)
介紹四:防護的策略 44
一、格斗姿勢 46
二、身體移動 50
介紹五:叫板 53
三、肢體阻擋 57
四、解脫技術(shù) 61
介紹六:訓(xùn)練的實施 74
五、摔投技術(shù) 76
六、控制技術(shù) 80
介紹七:獎賞與懲罰 122
七、踢打技術(shù) 127
八、綜合運用 133
第四部分 輔助練習(xí)
介紹八:結(jié)課考試 174
一、熱身練習(xí) 177
二、轉(zhuǎn)體練習(xí) 180
三、靠臂練習(xí) 183
四、攻防對練 187
五、套路練習(xí)(格斗拳) 194
介紹九:西班牙語學(xué)習(xí) 204