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體育與健康(第三版)
"本書為高等職業(yè)教育體育類新形態(tài)一體化教材,配以二維碼為載體的數(shù)字化資源,將文字、圖片、視頻有機(jī)結(jié)合,使技術(shù)部分內(nèi)容更加生動、形象,以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。全書分為基本知識、基礎(chǔ)體能、職業(yè)體能和運(yùn)動心智能、運(yùn)動專長共四篇。主要內(nèi)容包括體育概述,體育文化與競賽參與,運(yùn)動、生活與職場健康,身體基本活動能力,體適能,職業(yè)體能,運(yùn)動心智能,大球類運(yùn)動,小球類運(yùn)動,操舞類運(yùn)動,格斗類運(yùn)動,健體類運(yùn)動,武術(shù)與民傳類運(yùn)動,游泳運(yùn)動,時(shí)尚戶外運(yùn)動等15個(gè)項(xiàng)目。本書既可作為高等職業(yè)院校體育課程配套教材,又可作為體育類職業(yè)培訓(xùn)
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