"本書(shū)是大學(xué)通識(shí)教育教材。 本書(shū)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際編寫，主要內(nèi)容包括：大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生心理適應(yīng)、大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)、人格發(fā)展與心理健康、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康、大學(xué)生戀愛(ài)與性心理、大學(xué)生生涯規(guī)劃與能力發(fā)展、生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)、大學(xué)生心理咨詢。本書(shū)既可做為高等院校開(kāi)設(shè)心理健康課程的教材，也可做為大學(xué)生提升心理健康水平的讀物。"