本書包含3部分內(nèi)容。第一部分對中戲表演基礎教學的演變和發(fā)展做了闡述：自1950年到21世紀初期，培養(yǎng)演員的訓練方法在我“演”我的基礎上，逐步形成“觀察生活練習”的表演教學的方法。第二部分闡述了表演基礎理論，分切出舞臺行動學說、判斷適應、交流適應、舞臺情感等幾個方面并進行分析和論述。第三部分闡述了對斯氏“形體行動方法”的理解和運用等現(xiàn)實主義美學的觀點和方法。