本書分為陰陽(yáng)之道、天地五方、自然四季三個(gè)章節(jié)，每個(gè)章節(jié)精選《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有關(guān)自然哲理的金句。通過(guò)地丁貓與岐伯在陰陽(yáng)國(guó)各處的見(jiàn)聞故事，將中國(guó)古代重要的哲學(xué)思想--陰陽(yáng)思想深入淺出的傳遞給青少年；同時(shí)通過(guò)介紹天地五方的地理、氣候特點(diǎn)以及自然四季的特點(diǎn)以及養(yǎng)生知識(shí)，傳遞內(nèi)經(jīng)中“因地制宜”“因時(shí)制宜”的重要理論。