劉延軍，北京郵電大學(xué)信息工程專業(yè)，國家認(rèn)證二級心理咨詢師，美國項(xiàng)目管理協(xié)會（PMI）認(rèn)證PMP。作為一名心理學(xué)講師，從事心理學(xué)和社會學(xué)的以及人的行為能力和社會交往的講座和普及。曾為IBM，甲骨文等全球知名科技企業(yè)工作，并從事企業(yè)的管理和經(jīng)營。本書分析了一個(gè)人成長為一個(gè)獨(dú)立的自由的社會人，應(yīng)當(dāng)擁有的才華、能力和勇氣。作者經(jīng)歷了近十年的研究和探索，在有關(guān)人際信任關(guān)系的理論和模型方面有獨(dú)創(chuàng)的成果。在溝通能力方面，作者做了完整而且有獨(dú)立方法的探索。對情感和愛情的理性能力做了非常有細(xì)致的闡述，認(rèn)為愛情是理性的，而且可以理性地有智慧地獲得美好的愛情。在家庭建設(shè)部分，運(yùn)用了他在人際關(guān)系方面的創(chuàng)建的理論和模型，有理論有方法地指出一個(gè)和睦的家庭的建設(shè)過程。最后，在自由的心靈部分，作者提出了本體的“獨(dú)特、相似和可能”的心靈建設(shè)的思維模型，幫助人們正確地看待自己和人生。