本書也是重慶市老年教育叢書的一本，延續(xù)了這套書的風格，以關(guān)愛老年人的退休生活為主，希望老年人能夠把退休生活過得更加精彩。本書分四個部分來講，第一部分 老年人日�？祻驼{(diào)理概論；第二部分 老年人日�？祻驼{(diào)理基礎(chǔ)知識；第三部分 老年人日常傳統(tǒng)康復調(diào)理方法；第四部分 老年人日常其它康復調(diào)理方法。里面知識涵蓋了老年人日�？祻驼{(diào)理簡介、 老年人的生理及心理特征、 老年人康復調(diào)理的日常應用、推拿、按摩、拔罐、還有老年人的膳食調(diào)理等知識，圖文并茂，數(shù)字資源豐富，文字深入淺出，應該很符合老年人的閱讀習慣。