本書(shū)內(nèi)容包括：靠譜是一個(gè)人最好的品質(zhì)；人生最后，拼的是人品；溫暖別人，也是在溫暖自己；因?yàn)闊釔?ài)，所以堅(jiān)持；健康，是一種責(zé)任、一種義務(wù)、一種愛(ài)的境界；心晴，雨也是晴；心雨，晴也是雨；質(zhì)樸的人生，向陽(yáng)而生等。