本書分為言說(shuō)、世事、人生、情懷四部分。具體內(nèi)容包括：無(wú)愧于所受的痛苦、魏晉風(fēng)流的傳神寫照、萬(wàn)古愁、說(shuō)晏殊《浣溪沙·一曲新詞酒一杯》、《坐井觀天》序、論命運(yùn)、盛唐的氣度等。