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大學體育與健康

 大學體育與健康

定  價:59.8 元

        

  • 作者:[中國]李德輝;黃寶剛;王梓媛
  • 出版時間:2023/8/1
  • ISBN:9787113303846
  • 出 版 社:中國鐵道出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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本書根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《國家學生體質健康標準》以及大學生身體和心理發(fā)展特點編寫,集知識、健身、娛樂、科學、實用為一體。本書內容豐富、文筆流暢、圖文并茂,具有觀念新、技能性強、易于掌握、易于操作等特點。 本書包括體育基本理論、體育運動與健康、大學生體質健康測定與評價、發(fā)展學生身體素質、體育鍛煉安全與衛(wèi)生、體育鍛煉的營養(yǎng)與保健、體育比賽欣賞、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、輪滑、臺球、瑜伽、武術、健美與健身、健美操、體育舞蹈及冰雪運動等內容。本書適合作為高等職業(yè)院校體育課程的教材,也可作為體育愛好者的參考讀物。

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