本書以深度訪談的形式講述了追逐夢想、建設(shè)大灣區(qū)、實現(xiàn)人生更高價值的大灣區(qū)先行者們的鮮活故事。對話嘉賓包括：共和國勛章獲得者、中國工程院院士鐘南山，全國青聯(lián)副主席、香港霍英東集團副總裁霍啟剛，深圳特區(qū)四十年四十人、招商銀行原行長馬蔚華等多位大灣區(qū)的行業(yè)領(lǐng)軍人物，他們既是主流正能量代言人，也是新時代創(chuàng)新精神當之無愧的踐行者。本書充分展現(xiàn)了守望家國情懷、振興中華的風(fēng)范，將吸引更多的追夢人參與到粵港澳大灣區(qū)建設(shè)中。

根據(jù)廣東衛(wèi)視同名綜藝節(jié)目《鄧璐時間》第二季發(fā)現(xiàn)灣區(qū)開局者的訪談內(nèi)容，以主持人鄧璐與受訪嘉賓的對話做主線，發(fā)現(xiàn)灣區(qū)開局者為焦點，結(jié)合主持人的心得與感悟，匯編成書。通過深度對話鐘南山、霍啟剛、霍啟山、馬蔚華、彭斌、張書彥、方錦龍、高集群、田延友、宗毅等各行業(yè)杰出代表，力圖呈現(xiàn)灣區(qū)大時代的鮮活開局。

鄧璐 廣東衛(wèi)視節(jié)目制作人、中英文雙語主持人，文學(xué)博士，經(jīng)濟學(xué)博士后。開創(chuàng)廣東衛(wèi)視首個以主持人名字命名的電視欄目《鄧璐時間》。開設(shè)《璐演》個人IP自媒體。廣東衛(wèi)視收視之冠《你會怎么做》主持人。曾策劃對話政商界代表、諾貝爾獎得主、科技領(lǐng)袖過百人，參與國內(nèi)外大型活動上百場，獲國家級、省級榮譽近百項。被選評為國家廣電總局青年創(chuàng)新人才、廣東省高層次人才、廣東省青年文化英才，被聘為國家廣電總局特聘講師、廣東省國際傳播后備人才講師、暨南大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、廣東外語外貿(mào)大學(xué)客座教授。

CHAPTER Ⅰ 敢醫(yī)敢言，勇于擔(dān)當?shù)墓埠蛧鴦渍芦@得者鐘南山 / 001

從以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療/ 006

基層醫(yī)生應(yīng)該站在巨人的肩膀上 / 008

燈塔、火把照亮那片黑暗 / 010

為什么要登山？因為山就在那里 / 013

CHAPTER Ⅱ 霍氏第三代與南沙的故事 / 019

為了體育事業(yè)，低調(diào)潛行 / 024

創(chuàng)業(yè)和守業(yè)哪個更重要？ / 026

打造未來南沙，情感與責(zé)任同行 / 028

大灣區(qū)是家的延伸 / 030

四十不惑和公眾人物 / 032

CHAPTER Ⅲ 馬行的華麗轉(zhuǎn)身：與公益的未來之約 / 037

從銀行向公益轉(zhuǎn)型，人才招募是難題/ 042

做公益要情懷，但更需要提高素質(zhì) / 044

對公益的執(zhí)念需要好奇心、新鮮感和求知欲 / 045

公益的理念、商業(yè)的模式、金融的手段 / 046

提升公益的社會影響力：盡我所能，人人公益 / 049

CHAPTER Ⅳ 天空中沒有留下無人機的痕跡，但極飛的夢想已經(jīng)飛過 / 053

極飛人：經(jīng)常到凌晨一兩點都能看到他的回復(fù)。 / 058

競爭對手在幫我們完善商業(yè)布局 / 059

未來的理想：為蓋上更好的棉被而努力 / 061

身心俱疲，但因精神價值鼓足干勁 / 063

為農(nóng)業(yè)提供科技解決方案 / 064

茫茫綠地上的一點紅 / 066

CHAPTER Ⅴ 一位世界級女科學(xué)家的智造興國之夢 / 071

借鑒英國產(chǎn)學(xué)經(jīng)驗，資助企業(yè)建立研發(fā)中心 / 076

在美麗的東莞，以科技報國 / 078

走訪銀寶山新：為企業(yè)解決制造難題 / 079

不是只欠東風(fēng)，而是要開創(chuàng)萬事 / 080

成為大家的肩膀，成就最好的團隊 / 083

研究院其他科學(xué)家采訪 / 084

CHAPTER Ⅵ 在科技與商業(yè)的時代，拙見人文思考的未來 / 087

在澳門遇見拙見 / 091

如何成為具有拙見的思想者？ / 092

文化、商業(yè)，大灣區(qū)的非量產(chǎn) / 094

城市間的個體需要文化來連接 / 096

要站著生存，也要長期發(fā)展 / 098

CHAPTER Ⅶ 貧窮與蛻變：粵港澳大灣區(qū)的鄉(xiāng)村少年 / 103

窮且益堅，寫就成長神話 / 107

創(chuàng)業(yè)之路：不瘋魔，不成活 / 109

兩秒之后，魔幻終成現(xiàn)實 / 112

破局的關(guān)鍵詞：自身價值，開拓者 / 114

沒有什么比數(shù)據(jù)更能呈現(xiàn)價值：6 300與10.2億 / 117

CHAPTER Ⅷ 制造業(yè)的破圈與互聯(lián)網(wǎng)擦出了怎樣的火花 / 121

是企業(yè)管理者，更是首席影響力官 / 126

一位制造業(yè)老人，為什么發(fā)起裂變式創(chuàng)業(yè)？ / 128

制造 網(wǎng)紅，破圈再升級 / 130

跨界教育世界因愛問而不同 / 132

如果年輕人錯了，請參看上一條 / 134

CHAPTER Ⅸ 和國樂大師一起，尋找你內(nèi)心的隱流 / 139

精通西方音樂，但不崇洋媚外 / 144

能給大家?guī)�來快樂是國樂的價值 / 147

段子手方大俠，為搶救不怕秀 / 149

用國樂作為橋梁串聯(lián)粵港澳大灣區(qū) / 151

認可年輕人的風(fēng)格，給自己打80分 / 153

CHAPTER Ⅹ 用科學(xué)和實驗成就每個人的愛美之心 / 157

在紅海行業(yè)爭做讓人們記住的第一 / 162

成長的艱辛與對科研的熱愛 / 164

高標準、嚴要求：吃得苦，霸得蠻，耐得煩。 / 167

對實驗室的濃情蜜意和開放工廠 / 169

牢記最初的失敗，繼續(xù)萬里長征 / 171

CHAPTER Ⅺ 現(xiàn)代工廠的求變之路：以柔性智能化滿足個性化 / 175

從手工生產(chǎn)到規(guī)�；�生產(chǎn)，再到千人千面 / 179

個性化需求倒逼柔性生產(chǎn) / 182

智能化生產(chǎn)探秘之旅 / 184

與自己較勁，努力做到120分以上 / 186

做制造業(yè)永遠的追風(fēng)少年 / 188

來自鄧璐工作室的感謝 / 191