全書共分為八章：體育與SPORTS、體育文化史、體育哲學、運動心理、體育與文化、人體運動基本原理、運動與健康、近代奧林匹克運動全書共分為八章：體育與SPORTS、體育文化史、體育哲學、運動心理、體育與文化、人體運動基本原理、運動與健康、近代奧林匹克運動等內(nèi)容。本書在參考近年來國內(nèi)外體育學發(fā)展的最新成果的基礎上，提煉出適合提升普通大學生體育修養(yǎng)的重要內(nèi)容，期待大學生理解體育的核心內(nèi)涵，以國際化視域洞視體育，以更高的境界參與體育。