本書以常見訓練傷的“官兵自治互治”為理念核心，分四部分介紹了優(yōu)選非藥物實用技術、常見病癥非藥物治療法、常見訓練課目損傷防護與自治互治及預防性自我訓練的指導。本書詳細介紹了一系列具有原創(chuàng)性的中醫(yī)非藥物治療方法，形成了具有中醫(yī)特色的康復理念和技術手段。本書圖文并茂，書中介紹的自治互治簡易技術易于掌握、使用簡單、療效顯著，可解決基層部隊訓練傷和常見病的早期干預不夠、治療手段不足等問題；尤其適合遠、小、邊、散單位使用，體現(xiàn)了預防為主、關口前移，使得針灸、點穴、中醫(yī)康復等技術在平時保健康、戰(zhàn)時保打贏、戰(zhàn)后促康復上發(fā)揮出作用。